信陽毛尖含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、生物堿、茶多酚、糖尖、有機(jī)酸、芳香物質(zhì)和維生物A、B1、B2、C、K、P、PP等以及水溶性礦物質(zhì)。具有生津解渴、清心明目、提神醒腦、去膩消食、抑制動脈粥樣硬化以及防癌、防治壞血病和護(hù)御放射性元素等多種功能。具有醫(yī)療功效。常喝毛尖茶，能降低血壓。茶葉內(nèi)含的咖啡堿和兒茶素能促使人體血管壁松弛，并能增血管有效直徑，使血管壁保持一定彈性，消除脈管痙攣。毛尖茶中的一氨基丁酸對松弛血管壁的效應(yīng)更顯著；喝茶能降低血液中膽固醇含量。茶葉中的兒茶素類物質(zhì)，對人體總膽固醇、游離膽固醇總類脂和甘油三酸脂含量均有明顯的降低作用。
女性喝信陽毛尖的好處
1、信陽毛尖能使人精神振奮，增強思維和記憶能力。
2、信陽毛尖能消除疲勞，促進(jìn)新陳代謝，并有維持心臟、血管、胃腸等正常機(jī)能的作用。
3、飲用信陽毛尖對預(yù)防齲齒有很大好處。據(jù)英國的一次調(diào)查表明，兒童經(jīng)常飲茶齲齒可減少60%。
4、信陽毛尖中含有不少對人體有益的微量元素。
5、信陽毛尖有抑制惡性腫瘤的作用。
6、信陽毛尖能抑制細(xì)胞衰老，使人延年益壽。信陽毛尖的抗老化作用是維生素E的18倍以上。
7、信陽毛尖有延緩和防止血管內(nèi)膜脂質(zhì)斑塊形成的作用，從而防止動脈硬化、高血壓和腦血栓。
8、信陽毛尖能興奮中樞神經(jīng)，增強運動能力。
9、信陽毛尖有良好的減肥和美容效果，對痤瘡也有一定功效。
10、信陽毛尖所含的鞣酸能殺滅多種細(xì)菌，故能防治口腔炎、咽喉炎，以及夏季易發(fā)生的腸炎、痢疾等。
11、飲茶能維持血液的正常酸堿平衡。茶葉含咖啡堿、茶堿、可可堿、黃嘌呤等生物堿物質(zhì)，是一種優(yōu)良的堿性飲料。茶水能在提內(nèi)迅速被吸收和氧化，產(chǎn)生濃度較高的堿性代謝產(chǎn)物，從而能及時中和血液中的酸性代謝產(chǎn)物。
12、防暑降溫。飲熱茶9分鐘后，皮膚溫度下降1-2攝氏度，使人感到?jīng)鏊透稍?，而飲冷飲后皮膚溫度下降不明顯。
女性身體機(jī)能比較特殊像一般經(jīng)期就不適宜飲用信陽毛尖。喝信陽毛尖也講究時機(jī)。信陽毛尖屬于綠茶，性涼適宜春夏季飲用，對女生也是如此。冬天天氣寒冷應(yīng)該喝一些溫性的茶，女生更適合喝紅茶比如信陽紅。有助于養(yǎng)胃暖胃、美容養(yǎng)顏。紅茶里也可以加一些奶、糖等營養(yǎng)物資，喝起來口感更佳。春夏季喝信陽毛尖茶也有時間選擇，在沒吃飯時喝信陽毛尖會感到胃部舒服，因為茶葉中所含的茶多酚具有收斂性，對胃有一定的刺激作用?？崭骨闆r下刺激性更強，如果真想喝午飯后一小時喝一點最佳。信陽毛尖適用于各個年齡階層不同性別的人飲用，也就是男女老少皆宜的保健飲品。所以說女生喝信陽毛尖茶對身體是很好的，前提是養(yǎng)成正確的飲茶習(xí)慣。
飯后一小時飲用信陽毛尖茶是最好的，喝茶是不分性別的。如果要減肥，可以喝濃茶，但是淡茶最養(yǎng)人。同時信陽毛尖茶對于像我們這些經(jīng)常使用電腦手機(jī)的上班族是有很好的作用的，最新研究發(fā)現(xiàn)常喝信陽毛尖，能有效地防止輻射帶給人體的影響。因此說只要沒有感覺到身體上的不適，女生養(yǎng)成喝信陽毛尖茶的習(xí)慣對身心是有百益而無一害的。
