碧螺春是綠茶代表產(chǎn)品之一，根據(jù)中國中醫(yī)學(xué)及現(xiàn)代藥理學(xué)對茶葉的保健功效研究認為：茶葉苦、甘，性涼，人心、肝、脾、肺、腎、五經(jīng)。茶苦能瀉下、祛燥濕、降火；甘能補益緩和；涼能清熱瀉火解表。茶葉含有大量有益于人體健康的化合物。如：兒茶素、維生素C、A、咖啡堿、黃烷醇、茶多酚等。那么女人喝碧螺春茶的好處有哪些呢？
1、抗衰老：
年輕是女性一生都關(guān)注的問題，碧螺春茶所含的抗氧化劑有助于抵抗老化。碧螺春茶里邊含有一種名叫茶多酚的物質(zhì)，具有很強的生理活性和抗氧化性，所以碧螺春茶可以算得上是人體自由基天然的清除劑。
2、抗菌殺菌：
碧螺春茶中兒茶素對引起人體致病的部分細菌有抑制效果，碧螺春茶中有益成分多酚有助于保護消化道，防止消化道腫瘤發(fā)生。同時用碧螺春茶漱口可預(yù)防牙齦出血和殺滅口腔細菌，保持口腔清潔。碧螺春茶含有氟和兒茶素可以抑制生齲菌作用，減少牙菌斑及牙周炎的發(fā)生。所以抗菌殺菌的效果都非常好！
3、益思健腦：
常喝碧螺春茶的女人很聰明，碧螺春茶是一種珍貴、高尚的飲料，飲碧螺春茶是精神上的享受，是一種審美且具有藝術(shù)性的行為，是一種修身養(yǎng)性的方法。聰明的女孩才會喝碧螺春茶，一則可以增加嫻靜氣質(zhì);二則西湖龍井茶所含的咖啡因會讓你活力十足，工作起來頭腦清醒、思維活躍。而且碧螺春茶中的咖啡因遠比咖啡的含量少，對人體的刺激性較咖啡小。研究結(jié)果表明，每天喝碧螺春茶2杯以上者比不足3杯者患識別障礙的可能性下降50%，每天喝3-4杯以上者沒有大的區(qū)別。
4、美白及防紫外線：
誰都知道肌膚要防氧化、防紫外線，就算是年輕女性也不例外。專家們在動物實驗中發(fā)現(xiàn)，碧螺春茶中的兒茶素類物質(zhì)能抗UV-B所引發(fā)之皮膚癌。想美白和預(yù)防感冒就要長期喝碧螺春茶，另外現(xiàn)在很多護膚品里都打著天然茶葉護膚來做廣告了，可想而知效果是真的不錯的！
5、瘦身：
長期喝碧螺春的女性，身材很好。碧螺春茶含有茶堿及咖啡因，可以經(jīng)由許多作用活化蛋白質(zhì)激酶及三酸甘油酯解脂酶，減少脂肪細胞堆積，因此達到減肥功效。相比辣椒、咖啡等瘦身方式，碧螺春茶瘦身更為平和有效。
通過本文的介紹可以發(fā)現(xiàn)原來女性喝碧螺春茶原來又那么多好處。碧螺春雖好，但喝茶養(yǎng)生保健也不是立竿見影的，需要長期的堅持才能達到一定的效果。
