正山小種紅茶是紅茶中的品飲佳品，同時正山小種紅茶性溫的特點(diǎn)決定了受眾人群廣。但再好的茶也有不宜飲用的人群，喝茶因人而異，選擇適合自己的茶，才是健康地飲茶。那么正山小種紅茶什么人不能喝呢？
1、素食者
有關(guān)科學(xué)試驗和相關(guān)正山小種紅茶愛好者品茗實踐證明，正山小種紅茶中的脂肪分解酵素含量都高于其它茶類，具有更強(qiáng)的分解油膩作用，是食肉者消食、解膩的理想佳飲。故素食者是不適合喝正山小種紅茶的。素食者飲用，容易導(dǎo)致身體吸收的營養(yǎng)被過量分解，對其健康是非常不利的。
2、孕婦等特殊人群
特殊人群我們一般指孕婦、嬰幼兒、哺乳期婦女、經(jīng)期女士等這一類的人群，此類人群人體都處于一個特殊的狀態(tài)；正山小種茶含有咖啡因、茶堿、茶多酚等，對人的身體有刺激作用，孕婦等特殊人群飲用的話，不僅影響身體的健康，而且有礙于胎兒的正常發(fā)育。
3、失眠者
引起失眠、睡眠質(zhì)量差或難以入睡等的因素有很多，但小編認(rèn)為無論是哪種因素造成的，這類人群都不適合喝正山小種紅茶。不僅如此，其他茶也不建議喝。大部分的茶葉都含有咖啡因、茶堿等能興奮劑，對于失眠者來說，相當(dāng)于是火上澆油了咯。
4、貧血者
正山小種紅茶中含有鞣酸，這種成分能和食物的鐵元素結(jié)合，阻礙人體吸收。而人體長期缺乏鐵元素就會引起貧血，正常人經(jīng)常過量飲用，也會引起缺鐵性貧血癥狀。對于本身有貧血的人來說更不宜喝正山小種紅茶，否則會加重貧血癥狀，甚至危及生命健康。
5、腸胃病患者
正山小種紅茶富含解析酵素，具有很強(qiáng)的解油膩浸染，能加快腸胃消化，整理腸胃。若脾胃衰弱、腸胃成果差、慢性腸胃潰瘍等人群飲用，也許會引起腸胃不適、腹痛、腹瀉等不良征象哦。
6、體質(zhì)衰弱者
體質(zhì)衰弱、過于消瘦或營養(yǎng)不良等人群也不得當(dāng)喝正山小種紅茶的，由于該茶所含的因素會阻礙人體對卵白質(zhì)、鐵元素等營養(yǎng)物質(zhì)的接收，極易導(dǎo)致體質(zhì)越發(fā)衰弱。因此，假如你也屬于這類人群，就記得不要喝正山小種紅茶了哦。
正山小種有機(jī)紅茶湯色紅亮，滋味甘醇，具有天然的桂圓味及特有的松煙香。是中國著名的歷史名茶，早在17世紀(jì)初就遠(yuǎn)銷歐洲，并大受歡迎。除以上的特殊人群以及女性的特殊時期不宜飲茶，此外都適合飲用正山小種紅茶，屬于大眾飲品。
長期飲用正山小種紅茶的好處
利尿功效
在紅茶中的咖啡堿和芳香物質(zhì)聯(lián)合作用下，增加腎臟的血流量,提高腎小球過濾率，擴(kuò)張腎微血管，并抑制腎小管對水的再吸收，于是促成尿量增加。如此有利于排除體內(nèi)的乳酸、尿酸(與痛風(fēng)有關(guān))、過多的鹽分(與高血壓有關(guān))、有害物等，以及緩和心臟病或腎炎造成的水腫。
消炎殺菌功效
紅茶中的多酚類化合物具有消炎的效果，再經(jīng)由實驗發(fā)現(xiàn)，兒茶素類能與單細(xì)胞的細(xì)菌結(jié)，使蛋白質(zhì)凝固沉淀，藉此抑制和消滅病原菌。所以細(xì)菌性喇疾及食物中毒患者喝紅茶頗有益，民間也常用濃茶涂傷口、褥瘡和香港腳。
解毒功效
據(jù)實驗證明,正山小種紅茶中的茶多酚能吸附重金屬和生物堿，并沉淀分解，這對飲水和食品受到工業(yè)污染的現(xiàn)代人而言，不啻是一項福音。
提神消疲功效
經(jīng)由醫(yī)學(xué)實驗發(fā)現(xiàn)，紅茶中的咖啡堿藉由刺激大腦皮質(zhì)來興奮神經(jīng)中樞,促成提神、思考力集中，進(jìn)而使思維反應(yīng)更形敏銳，記憶力增強(qiáng)；它也對血管系統(tǒng)和心臟具興奮作用,強(qiáng)化心搏，從而加快血液循環(huán)以利新陳代謝，同時又促進(jìn)發(fā)汗和利尿，由此雙管齊下加速排泄乳酸(使肌肉感覺疲勞的物質(zhì))及其他體內(nèi)老廢物質(zhì)，達(dá)到消除疲勞的效果。
生津清熱功效
夏天飲紅茶能止渴消暑，是因為茶中的多酚類、醣類、氨基酸、果膠等與口涎產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，且剌激唾液分泌，導(dǎo)致口腔覺得滋潤，并且產(chǎn)生清涼感；同時咖啡堿控制下視丘的體溫中樞，調(diào)節(jié)體溫，它也刺激腎臟以促進(jìn)熱量和污物的排泄，維持體內(nèi)的生理平衡。
抗氧化、延緩衰老功效
研究結(jié)果表明，綠茶和紅茶中的抗氧化劑可以徹底破壞癌細(xì)胞中化學(xué)物質(zhì)的傳播路徑。波士頓貝斯以色列女執(zhí)事醫(yī)療中心血管流行病學(xué)主任墨里?密特爾曼醫(yī)生說：“紅茶與綠茶的功效大致相當(dāng)，但是正山小種的抗氧化劑比綠茶復(fù)雜得多，尤其是對心臟更是有益”。美國雜志報道，紅茶抗衰老效果強(qiáng)于大蒜頭、西蘭花和胡蘿卜等。
養(yǎng)胃護(hù)胃功效
人在沒吃飯的時候飲用綠茶會感到胃部不舒服，這是因為茶葉中所含的重要物質(zhì)--茶多酚具有收斂性，對胃有一定的刺激作用，在空腹的情況下刺激性更強(qiáng)。而紅茶就不一樣了。它是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應(yīng)，含量減少，對胃部的刺激性就隨之減小了。紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養(yǎng)胃。經(jīng)常飲用加糖、加牛奶的紅茶，能消炎、保護(hù)胃黏膜，對治療潰瘍也有一定效果。
