君山銀針是中國十大名茶之一，不僅僅是口感香醇更是有著非常高的觀賞價值。早在唐代就有了君山銀針的身影，飲茶也對身體有著很多益處，你知道君山銀針的功效有哪些嗎？
君山銀針的功效
1、君山銀針茶有清熱降火、明目清心、提神醒腦、消除疲勞、工作效率、緩解壓力的功效。君山銀針茶對消化不良，食欲不振、懶動肥胖、消化酶和茶多酚能起到幫助消化的作用。
2、君山銀針茶有解毒抗菌、利尿、強(qiáng)心解痙、止咳化痰、抗動脈硬化、防治糖尿病的功效。君山銀針茶內(nèi)含有的咖啡堿和茶多酚能減少腸胃對脂肪的吸收，減少油膩，從而達(dá)到幫助消化的作用。
3、君山銀針茶有醒酒敵煙、防齲齒，美容養(yǎng)顏、塑身健美、消食去膩、除痘祛斑的功效。君山銀針茶能穿入脂肪細(xì)胞，使脂肪細(xì)胞在消化酶的作用下恢復(fù)代謝功能，將脂肪化除的作用。
4、君山銀針茶還有殺菌、抗氧化、增強(qiáng)免疫力、抗衰老的功效。君山銀針茶有興奮解倦，益思少睡，消食祛痰，解毒止渴，利尿明目，增加營養(yǎng)的作用。
君山銀針茶可以減少腸胃對脂肪的吸收幫助腸胃消化，所以常飲君山銀針茶能夠?qū)ο涣?、食欲不振等起到作用。君山銀針茶的消脂作用能夠穿透脂肪層，讓脂肪細(xì)胞在消化酶的作用下恢復(fù)代謝機(jī)體功能。常飲君山銀針茶可以增強(qiáng)免疫力。抗氧化抵抗衰老的作用。夏天飲君山銀針還能清熱明目降火、提神醒腦，讓人消除疲勞，提高下午工作效率。
哪些人適合喝君山銀針
1、君山銀針茶適合常對電腦的人喝：經(jīng)常使用電腦的人，容易受到電腦輻射的傷害。實(shí)驗(yàn)證明，君山銀針茶中含有的茶多酚類化合物，能抗氧化和清除自由基，有助于抵抗輻射。因此，常對電腦的人，喝些君山銀針茶也是大有裨益的。
2、君山銀針茶適合脾胃不好的人喝：君山銀針茶是漚茶，在漚的過程中產(chǎn)生了大量的消化酶。這些成分對脾胃最有益處，有助于腸胃消化，對于脾胃不好、食欲不振的人來說，最適合喝君山銀針茶了。
3、君山銀針茶適合肥胖的人喝：君山銀針茶含有消化酶、纖維素、維生素等成分，具有助消化、消脂、幫助減肥等功效，非常適合肥胖的人喝。此類人群若能在每天飯后1小時都喝杯君山銀針茶，便能起到良好的減肥效果哦。
4、君山銀針茶適合牙齒敏感的人喝：君山銀針茶含有大量的氟，氟離子能和牙齒的鈣質(zhì)發(fā)生反應(yīng)，在牙齒表層形成一層保護(hù)粘膜，有利于增強(qiáng)牙齒的耐酸耐磨程度。所以，牙齒敏感的人常喝些君山銀針茶，能起到良好的護(hù)齒作用。
5、君山銀針茶適合疲倦困乏的人喝：君山銀針茶中含有咖啡堿成分，能刺激大腦神經(jīng)中樞系統(tǒng)，振奮精神，起到提神、舒緩疲勞來達(dá)到提神解乏的目的。尤為適合上班一族，既能提神，還有助于提高工作效率。
君山銀針是中國傳統(tǒng)名茶，出產(chǎn)于洞庭湖中的君山。因?yàn)樗耐庑闻c細(xì)如銀針而得名，它是黃茶的一種，是一種營養(yǎng)價值和保健功效都特別出色的精品茶葉，只是很多人對君山銀針了解不多，不知道它有什么功效通過本文的介紹，相信大家都了解了君山銀針茶的功效了，君山銀針茶功效顯著，長期適量飲用效果更佳哦。
