大麥茶能天天喝嗎

  據(jù)《本草綱目》記載:大麥味甘、性平、有去食療脹、消積進食、平胃止渴等多方面的作用,沖泡代茶飲用對身體的好處很多,是綠色健康的天然飲品,營養(yǎng)價值高。那么,大麥茶能天天喝嗎?下面一起來了解看看。
大麥茶能天天喝嗎
  大麥茶能天天喝嗎
 
  大麥茶能不能天天喝,是根據(jù)每個人身體情況而定的,有的人天天喝會引起拉肚子的情況下,一般情況下大麥茶,是可以多喝的,因為它的主要成分就是一些水分,陽性離子等小分子物質(zhì)的,喝了以后不會影響的正常代謝,而且也可以補充身體的水分丟失的,還有著很多的好處,可以下火,可以預(yù)防很多的疾病。
大麥茶能天天喝嗎
  喝大麥茶的注意事項
 
  1、濕熱或食積引起的脘悶腹脹忌用。
 
  2、習(xí)慣性便秘患者,肝、腎病患者,高血壓及心臟病患者忌用。
 
  3、大麥有回奶作用,哺乳期的女性不宜飲用。
 
  4、胃不好的人。這種情況喝了會感覺胃部不適,嚴重點的可能會拉肚子。
 
  5、空腹的時候不宜喝大麥茶。
 
  6、隔夜茶不能喝。另外,大麥茶最好現(xiàn)泡煮就現(xiàn)喝,隔夜或者隔了好幾天的大麥茶就不要喝了,尤其對孩子的身體健康不利。
大麥茶能天天喝嗎
  小貼士:大麥茶不但是夏季消暑的良飲,同時也是很多女性減肥的首選,在利用大麥茶達到減肥功效的同時還要注意腹瀉問題。
 
  大麥茶飲用方法
 
  1、水2升左右,煮沸,放入一包大麥茶,再煮5-10分鐘左右即可飲用。
 
  2、不愿意煮的朋友可以用開水直接泡,泡15分鐘就可以喝了。煮的比較香。在辦公室可以用泡的。
 
  3、夏天不想喝熱的,那就把泡好的大麥茶放進冰箱吧,會是很好的解暑飲料。
大麥茶能天天喝嗎
  注意,冰的大麥茶不要多喝,因為冰過的大麥茶調(diào)理腸胃功能很強,除非便秘,不然適量啊。
責(zé)編: 紅豆
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