金盞花茶怎么樣

  金盞花茶怎么樣?說到花茶,金盞花茶就是常見的一個(gè)種類。它含有豐富的礦物質(zhì)磷和維生素C等,主要利用部分是花瓣。飲用能發(fā)汗、利尿、清濕熱。而它的花還能制成沙拉,或用于烹調(diào)以增加色香味。
金盞花茶怎么樣
  此外,金盞花也是功效強(qiáng)大的藥草,以治療皮膚的疾病及創(chuàng)傷為主,外用具有消炎、殺菌抗霉、收斂、防潰爛的效果,并減輕曬傷、燒燙傷等。感冒時(shí)飲用金盞花茶,有助于退燒,而且清涼降火氣。它還具有鎮(zhèn)痙攣、促進(jìn)消化的功效,對(duì)消化系統(tǒng)潰瘍的患者極適合;還能促進(jìn)血液循環(huán),緩和酒精中毒,故也有益補(bǔ)肝的功效。因此,金盞花茶還是不錯(cuò)的,具有藥用食用的價(jià)值,是健康的花茶飲品。生活中適量飲用金盞花茶對(duì)身體有好處。
 
  金盞花茶制作方法
 
  1、金盞花陽光茶
 
  金盞花的花型有如小太陽一般,而黃色的茶湯又像亮橙橙的陽光般溫暖,馬鞭草幫你提神掃除睡意,玫瑰果提供一天所需要的維生素C,使人精力充沛。
 
  材料:干燥金盞花1大匙、干燥馬鞭草1小匙、玫瑰果1小匙、熱開水500毫升。
金盞花茶怎么樣
  過程:干燥金盞花用熱開水沖泡一下,浸泡約30秒取出;將金盞花與馬鞭草和玫瑰果一起放入壺中,沖入500毫升熱開水,浸泡3分鐘即可。
 
  2、金盞花消暑茶
 
  金盞花茶除了可以消熱解暑之外,還有養(yǎng)肝明目、消炎養(yǎng)顏的功效,夏季飲用不僅清涼去熱還能喝出好皮膚。如果不習(xí)慣花朵本身的味道,可依個(gè)人口味加入進(jìn)行調(diào)味。
 
  材料:干燥金盞花3~5克綠茶1茶匙熱開水適量。
 
  過程:將干燥金盞花用熱開水沖一下,浸泡30秒后洗凈;將金盞花與綠茶一起放入壺中,加入熱開水浸泡約3分鐘即可飲用。
金盞花茶怎么樣
  3、金盞花薄荷茶
 
  薄荷與金盞花搭配,能提神下火,穩(wěn)定情緒,最適合熬夜后的早上飲用。如果手邊沒有新鮮薄荷,可以用干燥薄荷1小匙代替。
 
  材料:干燥金盞花1匙、新鮮薄荷5枝、熱開水500毫升。
 
  過程:將干燥金盞花用熱水沖一下,再浸泡30秒后洗凈;將金盞花和薄荷一起放入壺中,加入500毫升熱開水,浸泡30秒即可。
金盞花茶怎么樣
  飲用注意事項(xiàng):
 
  金盞花茶性質(zhì)偏涼,所以不適合搭配同樣涼性的食物一起食用。如苦瓜、番茄、茭白、百合、蓮藕以及一些魚類都是涼性的。特別是一些魚肉如果和金盞菊花茶一起食用可能還會(huì)中毒。
 
  此外,有一些特殊的人群也是不適合飲用金盞菊花茶的,比如孕婦以及一些體寒、貧血的人就不適宜喝金盞菊花茶了。很多茶飲當(dāng)中含有一些咖啡堿,這種物質(zhì)就會(huì)增加孕婦心臟和腎臟的負(fù)擔(dān),不利于胎兒的發(fā)育。即使是進(jìn)入哺乳期的女性朋友,如果攝入金盞菊花茶也會(huì)因?yàn)椴柚械镊匪岫鴮?dǎo)致乳汁分泌減少的問題。另外,小孩子也不宜飲用金盞花茶。
 
  本次內(nèi)容就介紹到這里。金盞花茶還是不錯(cuò)的,有藥用保健的價(jià)值,喜歡喝花茶的朋友也可以嘗試飲用金盞花茶。不過,飲用前還需根據(jù)自身情況而定,只有適合自己飲用了才能有利于身體健康。
責(zé)編: 紅豆
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