干桂花茶的泡法
沖泡桂花的量也不能太多，水溫一般在85度左右就可以了，先少倒一點(diǎn)水，讓花和茶都充分滋潤一下，最后再把水注滿玻璃杯，浸泡2到3分鐘便可以喝。
注意：便秘者、糖尿病患者、孕婦不宜飲用。
桂花茶搭配飲用方法
1、桂花搭配菊花
材料：玫瑰花2克，桂花3克。野菊花3克，綠茶5克，百合花2克，蓮子心1克。
做法：將上述材料用500毫升開水沖泡，溫?zé)釙r(shí)飲用。
此茶有清熱潤肺，養(yǎng)顏美白，清肝明目的功效。蓮子心味苦，性寒，歸心經(jīng)，具有清心祛火之功效?！侗静菥V目》記載蓮子心清心祛火，故可治療心火內(nèi)熾所致的煩躁不眠。配生甘草可增強(qiáng)蓮子心的瀉心火除煩之功。
2、桂花搭配甘草
材料：桂花10克，甘草少許。
做法：將桂花和甘草一同放入杯中，沖入熱開水。靜置5分鐘后即可飲用。
高血壓患者勿添加甘草，可以用甜菊葉代替。此茶能緩解壓力，讓你的身心獲得釋放。
3、桂花搭配玫瑰花
材料：干桂花3克、干玫瑰花6朵
做法：將桂花玫瑰花放入開水沖泡五分鐘，溫?zé)崾羌纯娠嬘谩?/div>
桂花飲后有通氣和胃的作用，很適合于胃功能較弱的人飲用，和桂花還能起到強(qiáng)肌滋膚，活血潤喉可化痰散淤，治咳嗽的功效。
而玫瑰花茶的功效與作用也很大，性溫，具有理氣解郁、活血散淤、調(diào)經(jīng)止痛的明顯功效。溫養(yǎng)心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，常喝玫瑰花茶能增進(jìn)血液循環(huán)所以冬天怕冷的朋友多喝喝效果很好，特別是對于女性朋友來說喝玫瑰花茶不僅能有上述功效與作用還能起到調(diào)節(jié)女性生理問題、調(diào)經(jīng)、美容養(yǎng)顏等功效。
上述內(nèi)容就介紹到這里。雖然說桂花茶是天然的飲品，但是也不宜過量飲用。無論是什么茶，只有合理的飲用才能對身體有好處。另外，桂花茶也不是人人都適宜喝，需根據(jù)自己的身體情況合理選擇。
責(zé)編：
紅豆
