陳皮荷葉茶的功效豐富，是一種保健茶，功效卻有獨(dú)特之處，雖然不象藥物那樣立竿見(jiàn)影，但無(wú)任何副作用。很多女性朋友經(jīng)常自己制作陳皮荷葉茶喝，就是因?yàn)殛惼ず扇~茶的特殊功效。那么陳皮荷葉茶的功效是什么呢？
醫(yī)學(xué)鑒定，荷葉茶可以降脂，清理腸胃，排毒養(yǎng)顏，滋肝潤(rùn)肺。陳皮是開(kāi)胃健脾的好東西，泡茶喝對(duì)增強(qiáng)胃口效果好。兩者結(jié)合，不僅可以調(diào)理腸胃，還可以養(yǎng)顏美容。陳皮荷葉茶的副作用小，可以放心飲用。
陳皮荷葉茶自古以來(lái)就是減肥降脂的良方，有利尿的功效，其化學(xué)成分主要有荷葉堿、檸檬酸、蘋(píng)果酸、葡萄糖酸、草酸琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的堿性成分。藥理研究發(fā)現(xiàn)，荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。經(jīng)過(guò)炮制后的荷葉味苦澀、微咸，性辛涼，具有清暑利濕、升陽(yáng)發(fā)散、祛瘀止血等作用，對(duì)多種病癥均有一定療效。
陳皮荷葉茶的功效
1、清肝敗火
陳皮和荷葉都是涼性藥材，都具有清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火以及清熱養(yǎng)神、降壓利尿、斂液止汗、止血固精等功效。常喝能清肝敗火，排水利尿哦!
2、消腫祛濕
第二、陳皮荷葉茶主要的功效在于能治療痰濕型肥胖。這是因?yàn)殛惼ぶ泻写罅繐]發(fā)油、橙皮甙等成分，它所含的揮發(fā)油對(duì)胃腸道有溫和刺激作用，可促進(jìn)消化液的分泌，排除腸道內(nèi)積氣，消腫祛濕。
3、消暑止渴
陳皮荷葉茶還有消暑的作用，陳皮可以健脾化痰，改善濕氣重、嗓子有痰的現(xiàn)象，所以，在炎熱的夏天可以喝一些陳皮荷葉茶消暑解渴呢!
陳皮荷葉茶的制作
1、準(zhǔn)備陳皮和荷葉，這兩種東西一般的中藥店都可以購(gòu)買(mǎi)得到。但是這兩種東西一般都是經(jīng)過(guò)粗加工，會(huì)有塵土，所以必須用水洗去浮塵。
2、將干荷葉，干山楂，薏米和陳皮清洗一下，撈出放入鍋中。
3、鍋中倒入700ml清水，大火煮開(kāi)后，轉(zhuǎn)中火繼續(xù)煮5分鐘。
4、壺中放入冰糖，擱一個(gè)漏網(wǎng)，將煮好的茶水倒入壺中，攪拌至冰糖融化即可。
陳皮荷葉茶的功效主要能治療痰濕型肥胖。痰濕型的肥胖主要表現(xiàn)為,經(jīng)常感覺(jué)早起起來(lái)喉嚨有痰,喝水都發(fā)胖,身體沉重，身體壞水多,壞水粘稠,全身容易感覺(jué)粘乎乎的,像泥漿一樣。壞水存在血脂就是血脂高,在皮膚下,就脂肪多.這種肥胖類(lèi)型的人心臟感覺(jué)負(fù)擔(dān)重,還愛(ài)睡覺(jué)!痰濕型肥胖，身體堆積了很多廢物和垃圾,排不出去。這時(shí)候喝些陳皮荷葉茶酒能治療了。
陳皮荷葉茶的功效不止減肥，還有消暑的作用，陳皮可以健脾化痰，改善濕氣重、嗓子有痰的現(xiàn)象，荷葉茶是減肥常用的中藥。陳皮荷葉茶主要是陳皮的功效加荷葉的作用一起的效果，是一款對(duì)身體非常有幫助的茶類(lèi)，而常用的陳皮荷葉茶的功效與作用是減肥方面比較多。
體重偏重的人，或腸胃負(fù)擔(dān)過(guò)重的人，可以飲用茶，達(dá)到降脂和減肥的作用。節(jié)日期間飲食頻繁，很多人有發(fā)胖的苦惱。每天飯后30分鐘(中，晚都可以)，喝一次這款茶，連續(xù)一周，對(duì)身體能起到很好的調(diào)整作用。
