壽眉有退熱、祛暑之功效，為夏日佳飲。令人精神愉悅、心曠神怡，且茶中富含人體所需的氨基酸、茶多酚、礦物質(zhì)、多種維生素及鋅、硒等微量元素，具有生津止渴、清肝明目、提神醒腦等功效，是當今公認最安全又營養(yǎng)的綠色健康飲品。
好處1、退熱、祛暑、解毒：白茶中含有多種氨基酸其殺菌效果要強過綠茶。
好處2、抗衰老：白茶中維生素e是一種抗氧化劑，可以減慢人體中脂質(zhì)的過氧化過程，其中含有的微量元素錳、鋅、硒，維生素c、p、e及茶多酚類物質(zhì)，能清除氧自由基，達到延年益壽效果。
好處3、防輻射：白茶中的脂多糖具有吸收放射性物質(zhì)鍶90和鈷60毒害的能力，達到防輻射功效。
好處4、可治糖尿?。喊撞柚械亩喾宇惡王ヮ悺⒂写龠M胰島素合成的作用；茶多酚對人體的糖代謝障礙具有調(diào)節(jié)作用，能降低血糖水平，從而有效地預(yù)防和治療糖尿病。
好處5、能預(yù)防腦血管?。喊撞枘芙档脱赫硿?，降低血液高凝狀態(tài)，增加血液流動性，改善循環(huán)，并防止血栓形成。
好處6、可以降血壓：茶中含有氨茶堿能擴張血管，使血液容易流通，也有利于降低血壓。
好處7、抗病毒提高免疫力：白茶提取物對青霉菌和酵母菌具有抗真菌效果，在白茶提取物的作用下，青霉菌孢子和酵母菌的酵母細胞被完全抑制，從而達到抗病毒提高免疫力。
壽眉茶功效如同犀牛角，有清涼解毒，明目降火的奇效，可治“大火癥”，在越南是小兒高燒的退燒良藥。壽眉性中庸，不寒不熱，抗氧化，有助排出毒素及促進新陳代謝等功效，是一種很好的保健茶。
