福鼎白茶，福建省福鼎市特產(chǎn)，中國國家地理標(biāo)志產(chǎn)品。茶性清涼，具有消熱降火，消暑，殺菌解毒等特點。在炎炎烈日的夏天，喝上一杯福鼎白茶，不僅能消熱解暑，還有其他保健養(yǎng)生的好處，那么夏天喝福鼎白茶的好處有哪些呢？下面我們一起來看一下：
1、夏天喝福鼎白茶能防暑降溫
夏天喝福鼎白茶能起到防暑降溫的作用，因為福鼎白茶中的茶多酚含量比較高，它是天然的抗氧化成分，可以保護血管也能提高身體免疫力。另外福鼎白茶中還有多種氨基酸存在，這些氨基酸能退熱也能祛暑和解毒，夏天適量飲用能起到防暑降溫的重要功效。
2、夏天喝福鼎白茶能促進睡眠
夏天經(jīng)常會出現(xiàn)又熱又悶的桑拿天，這時人們都不愿意在室外活動，多喜歡在空調(diào)下活動，這時汗液的排泄就能受阻，如果能及時喝一些福鼎白茶，就能刺激身體排汗，能讓身體內(nèi)的毒素排出體外，可以預(yù)防中暑也能安神助眠。
3、夏天喝福鼎白茶能殺菌預(yù)防肥胖
夏天喝福鼎白茶的好處有很多，它含有的茶多酚具有一定的殺菌作用，可以讓人體內(nèi)的多種病菌失去活性，可以預(yù)防一些細菌性疾病的發(fā)生。另外夏天喝福鼎白茶吸收一些香豆酸和水楊酸，它們可以分解人體內(nèi)的多余脂仿，能讓它們轉(zhuǎn)化成水分排出體外，從而也就減少了肥胖癥的發(fā)生。
4、夏天喝福鼎白茶能治療麻疹
福鼎白茶防暑、解毒、治牙痛，尤其是陳年的白茶可用作患麻疹的幼兒的退燒藥，其退燒效果比抗生素更好。在中國華北及福建產(chǎn)地被廣泛視為治療養(yǎng)護麻疹患者的良藥。
5、夏天喝福鼎白茶能清熱降火
白茶含豐富多種氨基酸，其性寒涼，具有退熱祛暑解毒之功，在產(chǎn)區(qū)夏季飲一杯白牡丹茶水，很少人會中暑。因此白牡丹是當(dāng)?shù)夭柁r(nóng)夏季必備的白茶之一。紅葡萄酒飲白茶，"一紅一白"結(jié)合，白茶可以解決飲用紅葡萄酒容易上火的難題，可以說是現(xiàn)代成功人士社交應(yīng)酬的好伴侶。
6、夏天喝福鼎白茶能預(yù)防輻射
白茶還有防輻射物質(zhì)，對人體的造血機能有顯著的保護作用，能減少電視、電腦輻射的危害。因此在看電視過程中多喝一些白茶是有百利而無一害，尤其是少年兒童更應(yīng)提倡多喝白茶，有利于保護眼睛，防止輻射。
7、夏天喝福鼎白茶能養(yǎng)顏抗衰老
白茶的自由基含量最低，多喝白茶或使用白茶的提取物，可以延緩衰老，美容美顏，因此受到了現(xiàn)代時尚人士，特別是都市女性的歡迎。白茶可抗氧化，嫩白、細致肌膚，延緩肌膚衰老。除此以外，白茶還可以美白排毒，當(dāng)中的多酚成分有效壓制游離基活動，能改善人體排毒和防御功效。
白茶的自由基含量最低，黃酮含量最高，氨基酸含量平均值高于其他茶類。而且福鼎白茶具有清熱祛火的功效，白茶提取物對引起葡萄球菌感染、鏈球菌感染、肺炎等細菌生長具有預(yù)防作用。長期適時適量的飲用福鼎白茶，有促進人體新陳代謝，增強人體免疫力的好處，有益于人體身體健康。
