問(wèn)：常聽(tīng)人說(shuō)女性可適當(dāng)多喝玫瑰茶，具有美容養(yǎng)顏的功效。我自己也曾經(jīng)買玫瑰花茶來(lái)喝過(guò)，但沒(méi)有收到什么效果。是不是我的泡茶方式不對(duì)，還是選擇的玫瑰花品種不對(duì)？或者說(shuō)是喝的時(shí)間不夠持久？常喝玫瑰茶對(duì)身體有害嗎？（安徽陳女士）
答：中醫(yī)認(rèn)為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散瘀和調(diào)經(jīng)止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、抗抑郁的功效。若有的女性有情緒上的煩躁，喝點(diǎn)玫瑰花可以起到安撫、穩(wěn)定情緒的作用。
常喝玫瑰花茶可以嗎？對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，玫瑰花茶喝多了，還可以讓臉色變得紅潤(rùn)起來(lái)。一旦氣血運(yùn)行正常了，自然就會(huì)面色紅潤(rùn)、身體健康。要想達(dá)到這種效果，具體做法是：每天堅(jiān)持取玫瑰花15克泡水喝，氣虛者可加入大棗3～5枚，或西洋參9克；腎虛者可加入枸杞子15克。
需要提醒的是，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因?yàn)椴枞~中含有大量鞣酸，而鞣酸則會(huì)影響玫瑰花舒肝解郁的特有功效。
