盛夏飲熱茶好嗎

　　盛夏飲熱茶好嗎
　　《隨息居飲食譜》中關(guān)于茶寫有："清心神醒酒除煩，涼肝膽滌熱消痰，肅肺胃明目解渴"等功能。飲茶的好處甚多，那么盛夏飲熱茶也有好處嗎？
　　1，飲熱茶可消署解渴，清熱涼身。喝熱茶能促進(jìn)腺分泌，大量水分通過(guò)皮膚表面的毛孔滲出體外并得以揮發(fā)。用紅外線溫度記錄儀測(cè)定皮膚溫度，發(fā)現(xiàn)喝熱茶10分鐘后，可使體溫下降1一2℃，并可保持20分鐘左右。
　　2．茶湯中含有茶多酚、糖類、氮基酸等與唾液發(fā)生反應(yīng)，使口腔得以滋潤(rùn)，產(chǎn)生清涼感覺(jué)。
　　3．茶葉中的咖啡堿能刺激腎臟，促進(jìn)排泄，從而使熱量和污物排出，并達(dá)到降低體溫的目的。