一年一度,春夏秋冬
每季都有不同的茶喝,每季要喝不一樣的茶。
感覺天氣還比較冷
但是春天已經(jīng)過去,夏天已經(jīng)來臨
我們應(yīng)該喝什么茶,更養(yǎng)生。
除了新茶,在這天氣即將越來越熱的夏天,我們給大家推薦還可以喝老鐵、熟普和紅茶,不要覺得我瘋了,而是有喝的道理。
比如熟茶經(jīng)過幾十天的發(fā)酵,褪去了稚嫩和鋒芒,茶性溫和、苦澀味弱,從而降低了對人體的刺激性。
無論在任何時節(jié),熟茶都是一款老少皆宜的茶品。
當(dāng)然,在春天轉(zhuǎn)夏天的特別時期喝熟茶,如果你身體有一定的寒性,可能會收獲茶給你帶來的震撼。
驅(qū)寒保暖
今年春天冷暖交替,即使已經(jīng)進入夏也,天氣也變化無常,寒意未盡消除,此時也正是容易掉以輕心,使寒氣入侵之時。
對于愛茶的茶友們來說,泡茶,喝茶應(yīng)該還是每天必不可少的事情。
此時飲一杯熱騰的普洱熟茶,將暖意注入臟腑,疏經(jīng)通絡(luò),解春寒最佳。
祛濕暖胃
春天,除了萬物復(fù)蘇外,最讓我們第一時間想到的是“濕”。特別是現(xiàn)在,天氣一直比較冷。
4月即將過,五月也將要開始,華南地區(qū)的回南天、潮濕天較多,霧大。
長江中下游地區(qū)梅雨連連,人體濕氣重,容易脾胃不和,胃口變差。
如果這個時候泡一壺熟普,慢慢喝,喝到手腳發(fā)燙,額間后背微微出汗。
滿屋子濃郁的茶香環(huán)繞著你,就像做一場自然界的桑拿,怎么還會有濕氣存在你的體內(nèi)。
而且經(jīng)過發(fā)酵的普洱熟茶,含有豐富的益菌群,不會對胃產(chǎn)生刺激作為,能夠在胃的表層形成附著膜,改善腸道微生物環(huán)境,具有順腸胃,消食解膩的作用。
解除春困
此外,由于天氣時暖時涼,又易出現(xiàn)困倦、疲乏、嗜睡等現(xiàn)象,稱之為“春困”。
熟茶富含GABA(γ-氨基丁酸),可以鎮(zhèn)靜神經(jīng),抗焦慮,穩(wěn)神益智。
一杯溫潤的熟茶、紅茶或者老鐵下肚,可以提神,令人神清氣爽,緩解“春困”帶來的不良影響。
而且熟茶熟茶、紅茶或者老鐵是經(jīng)過發(fā)酵的茶,茶葉中的茶多酚形成茶黃素、茶紅素等多酚類氧化產(chǎn)物。
它不僅對茶湯的鮮爽味有重要影響,同時可以降低喝茶時直接攝入咖啡堿的含量。
因此晚上喝熟茶,也能間接降低喝茶失眠的風(fēng)險。
最后來說,今年的春天情況特殊,不知道大家是否發(fā)現(xiàn)了這樣一個現(xiàn)象。
宅家三個月,體重噌噌往上漲。
這個時候除了少吃多動,一杯熟茶也有助于我們消脂去油膩。
普洱熟茶、紅茶或者老鐵中的有效物質(zhì)在進入腸胃道以后,在進食較多動、植物性脂肪食品時,能有助于把多余的脂肪排出體外。
因此甚至還可用來煮飯、燒肉,健康又美味。
這個月,掌柜就給大家?guī)砹艘豢钜孜浯髽淦斩觳琛?/div>
它的陳香干爽,湯感醇厚,如同帶有一種歲月般的厚重感。
滋味甜軟,入口細膩柔和,卻是像熟識知己一般,于無聲中沁潤心間。
如果你對熟茶感興趣的話,不妨值得一試哦!
責(zé)編:
yunhong