什么茶適合春天喝?綠茶可調(diào)節(jié)身體增強(qiáng)免疫力

  春天就是喝綠茶的季節(jié),畢竟新茶已經(jīng)上市,喝了一個(gè)冬天的保鮮茶,誰不想聞聞春天的味道,聞聞新茶的清香。而且,綠茶經(jīng)過一個(gè)冬天的營(yíng)養(yǎng)積累,茶葉內(nèi)含物質(zhì)豐富,茶多酚、氨基酸、茶多糖等都可以對(duì)人身體進(jìn)行調(diào)節(jié),增強(qiáng)免疫力。
  春分時(shí)節(jié),今年新制的紅茶還沒有上市,所以一般可以選擇去年的紅茶,經(jīng)過一年時(shí)間的存放,茶性更加溫柔,口感也更加醇和。尤其是對(duì)于女性來講,春季喝紅茶是不錯(cuò)的選擇,可以調(diào)節(jié)新陳代謝,達(dá)到體內(nèi)元素平衡的狀態(tài),讓人精神煥發(fā),更好的應(yīng)對(duì)春季犯困精神不佳的情況。
  黑茶是后發(fā)酵茶,在時(shí)間的長(zhǎng)河中慢慢陳化,茶葉內(nèi)含物質(zhì)與空氣進(jìn)行氧化反應(yīng),不斷調(diào)節(jié)和改善茶葉的內(nèi)部平衡,轉(zhuǎn)變茶性,使其溫?zé)狃B(yǎng)人。飲用溫?zé)岬暮诓?,可以有效消食解膩,調(diào)節(jié)腸道平衡,降脂減肥,效果非常不錯(cuò)。
 
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責(zé)編: 墨墨001
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