紅茶
茶醉究竟有什么感覺哪？
是指飲茶過濃或過量所引起的心悸、全身發(fā)抖、頭暈、四肢無力、胃不舒服、想吐及饑餓現(xiàn)象。尤其是空腹飲濃茶或平時(shí)少飲茶的人忽然喝了濃茶、或身體比較虛弱的人喝濃茶，都很容易茶醉。
三人品
飲茶所以會(huì)發(fā)生茶醉現(xiàn)象，是因茶中所含的咖啡堿（Caffeine）強(qiáng)而有力的刺激中樞神經(jīng)，使之興奮所引起。
通常一杯茶湯（150毫升），約有80毫克左右的咖啡堿，每天喝5-6杯茶等于服下0.4克左右的咖啡堿，一個(gè)人服用咖啡堿的最高限量是0.65克，若超過此一限量即有危害身體的可能性。
茶點(diǎn)
如何緩解預(yù)防茶醉哪？
預(yù)防茶醉的最好辦法是避免喝過量，任何東西過猶不及；其次，喝茶時(shí)不妨吃些茶食，例如：棗子、橄欖、花生、小甜點(diǎn)等。
這些東西，有咸，有甜，既可補(bǔ)充鈉離子，又能增加血糖，這樣就少有茶醉的現(xiàn)象發(fā)生了。
萬(wàn)一茶醉了，可以立吃些甜食，或多喝些開水，茶醉的現(xiàn)象就會(huì)漸漸消退。
喝茶的七碗，究竟是哪七碗哪？
一碗：喝下去滋潤(rùn)了嘴唇和喉嚨；（一碗喉吻潤(rùn)）
兩碗：喝下肚打破了孤獨(dú)煩悶的心情；（二碗破孤悶）
三碗：喝下后搜腸刮肚尋章摘句，只記得文字五千卷；（三碗搜枯腸，惟有文字五千卷）
四碗：喝下輕微發(fā)了些汗，平生經(jīng)歷的不平事，都向渾身的毛孔發(fā)散；（四碗發(fā)輕汗，平生不平事，盡向毛孔散）
五碗：喝下后感覺全身的肌肉和骨頭清爽無比；（五碗肌骨清）
六碗：喝下肚感覺飄飄欲仙，通達(dá)神靈；（六碗通仙靈）
七碗：就吃不得了，只覺得兩腋下習(xí)習(xí)清風(fēng)徐徐生出。（七碗吃不得也，唯覺兩腋習(xí)習(xí)清風(fēng)生）
蓋碗綠茶
茶的意境是與茶相伴而來的，給人以清新、淡雅、閑適、悠然，親切而自然，所以茶才不同于一般口腹物欲。茶更多的時(shí)候是一種文化，喝茶更是一種享受！好茶在手，一人得幽，二人得趣，三人成品。
茶如生活，會(huì)品猶如生活中的享受，人生要懂得享受生活，茶濃過苦，猶如生活中的艱苦；茶淡無味，猶如生活中的平淡；茶量適合味道剛好，猶豫人生的生活的享受。
