白牡丹茶因?yàn)槠涿利惖耐庑我虼说妹?，在沖泡之后的白牡丹的形狀就像是含苞待放的花朵一般，十分的美麗。對(duì)于如此美麗茶，我們也有著專門的沖泡它的方式，因此，下面小編就給大家介紹一下白牡丹茶的泡法吧！
白牡丹茶的泡法
首先我們可以用杯泡法去沖泡白牡丹，我們可以選用一個(gè)200毫升的玻璃杯，然后在里面放5克的白牡丹，接著用90度的沸水溫潤白牡丹茶，再之間用沸水沖泡就可以了。這樣的方法沖泡出來的白牡丹是比較適合一個(gè)人獨(dú)自飲用的。
取3克的白牡丹茶，放到蓋碗里，用90度的開水，先溫潤白牡丹茶，再用100度的沸水沖泡，蓋上杯蓋。大約45秒，方可飲用。之后復(fù)泡的時(shí)間延續(xù)多20秒。
然后就是一種適合多人飲用的壺泡法，這樣的方法就是取8克的白牡丹放到茶壺中，也還是需要先溫潤茶葉，再用沸水沖泡，大概一分鐘之后就可以喝了。
白牡丹茶飲用禁忌
1、忌月經(jīng)引用
女性朋友在月經(jīng)期間最好不喝白牡丹茶，因?yàn)榘啄档に⒘吭貢?huì)造成缺鐵性的貧血
2、禁忌人群
雖然白牡丹茶會(huì)有不錯(cuò)的保健功效，但還是會(huì)有一些不適宜的人群，比如心動(dòng)過快的心臟病人、腎虛患者、體質(zhì)虛弱者、高血壓嚴(yán)重者、嚴(yán)重便秘者、神經(jīng)衰弱者、貧血者等等都不要喝過于濃的白牡丹茶。
3、忌空腹飲用
空腹喝茶算是飲茶者的大忌，相信大家大家都知道，空腹喝茶會(huì)容易刺激和破壞胃壁粘膜，嚴(yán)重還會(huì)引起頭暈肚餓，長期下去會(huì)引起營養(yǎng)不良。
4、老年人禁忌過量
老年人身體素質(zhì)大不如從前，一般人成年人每天飲用白牡丹茶都要控制在5克量，所以老年人每天喝白牡丹茶的量必須控制在5克的量以下，不然會(huì)對(duì)身體造成不良的影響。
喝白牡丹茶的功效
有潤肺清熱的功效，常當(dāng)藥用。且茶中富含人體所需的氨基酸、茶多酚、礦物質(zhì)、多種維生素及鋅、硒等微量元素，具有生津止渴、清肝明目、提神醒腦、鎮(zhèn)靜降壓、防齲堅(jiān)齒、解毒利尿、除膩化積、減肥美容、養(yǎng)顏益壽、防治流感、防御輻射、防癌抗癌等諸多功效，是當(dāng)今公認(rèn)最安全又營養(yǎng)的綠色健康飲品。
白牡丹茶品質(zhì)特征
白牡丹茶屬白茶，為中國十大名茶之一。白牡丹茶葉是兩片葉子，中間有一葉芽，葉子隆起呈波紋狀，葉子肥嫩，邊緣后垂微卷，葉子背面布滿白色茸毛。
沖泡后，碧綠的葉子襯托著嫩嫩的葉芽，形狀優(yōu)美，好似牡丹蓓蕾初放，十分恬淡高雅。茶湯清澈呈杏黃色，茶味甘醇清新。
你們?cè)诳戳诵【幩榻B的白牡丹茶的沖泡方法以及禁忌之后，你們有什么想法嗎?大家平時(shí)也要注意，其實(shí)不管是不是老年人，就算是年輕人平時(shí)也不應(yīng)該喝濃茶，這不僅會(huì)影響我們睡眠還有可能給我們肝臟帶來損傷哦!
