白茶，為福建特產(chǎn)，是六大茶類之一，白茶具有外形芽毫完整，滿身披毫，毫香清鮮，湯色黃綠清澈，滋味清淡回甘的的品質(zhì)特點。白茶的功效不亞于其他茶類，同時飲白茶的禁忌我們也需要同步了解，因此，下面小編就給大家介紹一下喝白茶的功效吧！
白茶的美容功效
白茶中的兒茶素有很強的抗氧化性能，比家喻戶曉的E高出200倍，能改惡人體排毒和進攻效用，據(jù)鉆研表明，將含有白茶成份的護膚品劃拉在肌肉上后，即便被劇烈陽普照耀，也可讓招致肌肉曬傷、松弛和毛糙的過氧化物縮小約1/3；因而，在喝茶的同時，別忘了讓肌膚也嘗嘗好味道。
白茶的保健作用
1、白茶中的茶多酚和脂多糖有吸附和捕捉放射性物質(zhì)，與其結(jié)合后排出體外的功能，對某些癌癥也有早期預防作用。
2、白茶含氟量較高，可防齲齒;茶葉中的滅菌成分，可以防治口腔炎，清除口臭，可以補充維生素C的不足，防止牙齦出血;茶葉中的胡蘿卜素可代謝合成視紫質(zhì)以保護視力。從傳統(tǒng)醫(yī)學角度講，白茶還有清火作用，可“上清頭目，中消食滯，下利兩便”。
3、適量飲白茶可以消食去膩，增加胃腸蠕動，促進消化液分泌，增進食欲。
4、飲白茶可以去膩減肥，輕身健體，防治心血管病。
白茶飲用注意事項
白茶性寒涼，對于胃“熱”者可在空腹時適量飲用。胃中性者，隨時飲用都無妨，而胃“寒”者則要在飯后飲用。但白茶一般情況下是不會刺激胃壁的。白茶用量，一般每人每天只要5克就足夠，老年人更不宜太多。
白茶的特點
1、白毫銀針
白毫銀針，簡稱銀針，又叫白毫，因其白毫密披、色白如銀、外形似針而得名，其香氣清新，湯色淡黃，滋味鮮爽，是白茶中的極品，素有茶中“美女”、“茶王”之美稱。
2、白牡丹
白牡丹因其綠葉夾銀白色毫心，形似花朵，沖泡后綠葉托著嫩芽，宛如蓓蕾初放，故得美名。白牡丹是采自大白茶樹或水仙種的短小芽葉新梢的一芽一二葉制成的，是白茶中的上乘佳品。
3、貢眉
貢眉原料來自福鼎菜茶，采摘標準為一芽二三葉，要求有必要含有嫩芽，色澤碧綠，毫心顯。優(yōu)質(zhì)貢眉毫心顯而多，色澤碧綠，湯色淺杏黃，葉底勻整、柔軟、鮮亮、味醇爽，香鮮純。
4、壽眉
壽眉葉張稍肥嫩，芽葉連枝，無老梗，葉整卷如眉，香氣清純。
若有來生，從頭再過一次，愿生在深山，種滿半山坡的白山茶，與鶴為伴，無用終老。風清氣朗時，摘幾支山茶，去山腳賣茶花。但賣有緣人。一朵白云換一支白茶。皎白如雪，寂靜相逢，氣味相投。而后心意俱足，各自歸去。了無掛礙。
