眾所周知，貢眉白茶是白茶家族的重要成員，是白茶中的精品，茶香濃郁，沖泡后茶湯色澤金黃清澈，口感清爽滋味誘人，同時(shí)，茶葉內(nèi)含有的營(yíng)養(yǎng)成分也非常的多，保健功效也特別出色，具體的功效及其作用如下！
貢眉白茶的功效
1、保護(hù)牙齒
貢眉白茶中含有豐富微量元素，符合多種氨基酸，這些物質(zhì)能保護(hù)人類牙齒，防止蛀牙生成，另外他們還能在牙齒表面形成保護(hù)層，能減少對(duì)于牙齒的腐蝕！
2、清熱降火
貢眉白茶是一種性質(zhì)寒涼的茶飲，人們沖泡飲用后能清熱降火，也能清心除煩，在夏天炎熱天氣中，人們多喝一些貢眉白茶，還能預(yù)防中暑，它也能讓人夏天出現(xiàn)的頭暈和體倦無(wú)力，等中暑癥狀很快好轉(zhuǎn)。
3、增加食欲
增加食欲提高人類消化功能是公民白茶的重要功效，因?yàn)樨暶及撞枘艽龠M(jìn)消化液分泌，并能消食去膩，加快腸胃蠕動(dòng)，它對(duì)人類的食欲不振和消化不良以及食少腹脹等癥狀都有一定緩解作用。
4、保護(hù)眼睛
保護(hù)眼睛緩解眼疲勞，預(yù)防多種眼科疾病，發(fā)生使人們喝貢眉白茶的主要作用。因?yàn)樨暶及撞杈哂幸欢ǖ乃幱脙r(jià)值，它含有豐富的維生素，a源這種物質(zhì)被人體吸收后，能加快人體內(nèi)視紫質(zhì)合成并能提高視網(wǎng)膜功能，經(jīng)常飲用能預(yù)防視力下降，也能防止電磁輻射對(duì)人的眼睛產(chǎn)生傷害。
5、緩解疲勞
貢眉白茶是一種典型的堿性飲品，它能加快人體內(nèi)多種酸性物質(zhì)代謝，并能直接影響人類大腦垂體的活動(dòng)，人們沖泡飲用這種茶飲后能加快肌肉收縮并能緩解身體疲勞，還能讓人類大腦保持清醒，每到午后人們精神不振昏昏欲睡的時(shí)候，多喝些貢眉白茶，就能讓這種癥狀消失。
喝貢眉白茶適宜人群
1、腸胃不好的人群適合喝貢眉老白茶，貢眉老白茶可以幫助胃腸消化、促近食欲，能夠養(yǎng)胃，還對(duì)治療潰瘍有一定效果。
2、老年人適合喝老白茶，中風(fēng)和心臟病是老年人的高發(fā)病癥，喝貢眉老白茶還能夠減少中風(fēng)，減少心臟病的發(fā)作。
3、抵抗力差的人群適合喝貢眉老白茶，老白茶的抗菌力強(qiáng)，喝貢眉老白茶可以防止濾過(guò)性病毒引起的感冒，還能防止蛀牙。
4、喜歡吃油膩煎炸食物的人群適合喝貢眉老白茶，貢眉老白茶能去滯，去油膩，幫助消化，同時(shí)還具有生津止渴，清心提神的功能。
5、鈣鐵缺乏的人群也適合喝貢眉老白茶，喝老白茶不但能涼肝膽熱手腳，除熱消痰暖心肺，還能預(yù)防骨質(zhì)疏松，降低皮膚癌的作用。
貢眉白茶飲用禁忌
1、不飲過(guò)濃貢眉白茶
濃貢眉白茶會(huì)使人體“興奮性”過(guò)度增高，對(duì)心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等造成不利影響。有心血管疾患的人在飲用濃茶后可能出現(xiàn)心跳過(guò)速，甚至心律不齊，造成病情反復(fù)。
2、睡前不飲貢眉白茶
臨睡前不飲茶。這點(diǎn)對(duì)于初期飲茶者更為重要。很多人睡前飲茶后，入睡變得非常困難，甚至嚴(yán)重影響次日的精神狀態(tài)。有神經(jīng)衰弱或失眠癥的人，尤應(yīng)注意。
3、進(jìn)餐不大量飲貢眉白茶
進(jìn)餐前或進(jìn)餐中少量飲茶并無(wú)大礙，但若大量飲茶或飲用過(guò)濃的茶，會(huì)影響很多常量元素（如鈣等）和微量元素（如鐵、鋅等）的吸收。應(yīng)特別注意的是，在喝牛奶或其他奶類制品時(shí)不要同時(shí)飲茶。茶葉中的茶堿和丹寧酸會(huì)和奶類制品中的鈣元素結(jié)合成不溶解于水的鈣鹽，并排出體外，使奶類制品的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值大為降低。
4、酒后不宜飲貢眉白茶
飲酒后，酒中乙醇通過(guò)胃腸道進(jìn)入血液，在肝臟中轉(zhuǎn)化為乙醛，乙醛再轉(zhuǎn)化為乙酸，乙酸再分解成二氧化碳和水排出。酒后飲茶，茶中的茶堿可迅速對(duì)腎起利尿作用，從而促進(jìn)尚未分解的乙醛過(guò)早地進(jìn)入腎臟。乙醛對(duì)腎有較大刺激作用，所以會(huì)影響腎功能，經(jīng)常酒后喝濃茶的人易發(fā)生腎病。
貢眉白茶怎么喝
1、主要用具
貢眉新茶餅建議使用透明玻璃杯沖泡，3年陳茶餅建議使用蓋碗泡，老茶餅建議使用紫砂壺或養(yǎng)生壺煮著喝。除此之外，還可以準(zhǔn)備公道杯、賞茶盤(pán)或茶荷、茶巾、茶匙、奉茶盤(pán)、水盂、濾網(wǎng)、熱水壺及風(fēng)爐（電爐或酒精爐皆可）等。
2、沖泡用水
山上的泉水最好，其次就是井水等，天然的泉水可以讓茶湯的味道更加的好。
3、沖泡水溫
針對(duì)不同年份的貢眉茶餅，沖泡水溫也有所不同，一般掌握在90°C－100℃之間。
綜上所得，貢眉白茶功效如同犀牛角，有清涼解毒，明目降火的奇效，可治“大火癥”，在越南是小兒高燒的退燒良藥。貢眉白茶中含有一種特殊的成分，具有抗癌功能，飲用白茶，可以提高肝癌患者免疫能力。喝白茶防暑降溫，具有清涼降火等諸多功效！
