冬天白茶功效與作用,能防止抑郁!

  白茶是指一種采摘后,只經(jīng)過殺青,不揉捻,再經(jīng)過曬或文火干燥后加工的茶。白茶白毫顯露,成品茶的外觀呈白色,故名白茶,白茶屬輕微發(fā)酵茶,是中國(guó)茶類中的特殊珍品,那白茶冬天能喝嗎?
冬天白茶功效與作用,
  冬天喝白茶功效多
 
  一般來說,白茶一年四季都可以喝,在冬天也可以喝,且具有很多的功效:
 
  1、預(yù)防流感
 
  現(xiàn)代藥理研究證明,茶葉中含400多種化學(xué)物質(zhì),可以治療放射性損傷,對(duì)保護(hù)造血機(jī)制,提高白細(xì)胞數(shù)量有一定功效,并用以治療痢疾、急性胃腸炎、急性傳染性肝炎等病。
 
  2、去火
 
  冬天氣候干燥,加上人們喜歡吃油膩、辛辣的食物,上火就成了困擾許多人的健康問題,并帶來便秘、口干舌燥甚至口舌生瘡等后果,而這個(gè)時(shí)候就可以求助白茶。
冬天白茶功效與作用,
  3、生津解渴
 
  在味道上,白茶不寒不熱,溫?zé)徇m中,因此有潤(rùn)膚、潤(rùn)喉、生津、清除體內(nèi)積熱的作用,可以讓機(jī)體適應(yīng)自然環(huán)境的變化。而冬天里室內(nèi)大多空氣干燥,人們?nèi)菀卓诟缮嘣?、嘴唇干裂,這時(shí)泡上一杯白茶,可以緩解干燥的苦惱。
 
  4、防止抑郁
 
  在冬季不妨適當(dāng)選擇,尤其是女性在更年期及經(jīng)期前后容易心情抑郁,性情煩燥,不妨用喝老白茶的方法來消解郁悶。
冬天白茶功效與作用,
  白茶的禁忌人群
 
  1.發(fā)燒別喝茶,茶葉中含有咖啡堿,這種物質(zhì)不僅沒有降溫的作用,反而會(huì)導(dǎo)致體溫升高。服用藥物之后喝茶,會(huì)降低藥效。
 
  2.患有肝病的患者別喝茶,茶葉中的咖啡堿需要通過肝臟來進(jìn)行代謝。這個(gè)時(shí)候如果肝臟患病,那么喝茶就會(huì)增加肝臟的代謝壓力,并且對(duì)于肝臟本身也會(huì)造成影響。
 
  3.神經(jīng)衰弱的患者別喝茶,喝茶之后能夠興奮神經(jīng)中樞。如果神經(jīng)衰弱的患者喝茶,特別是在晚上的時(shí)候喝茶,容易導(dǎo)致失眠的情況出現(xiàn)。
 
  4.孕婦別喝濃茶,孕婦可以喝茶,但是不能夠喝濃茶以及大量的服用茶水。這是因?yàn)椴枞~中含有大量的咖啡堿以及茶多酚,這會(huì)影響胎兒在媽媽身體中的成長(zhǎng),將來孩子的智力發(fā)育可能會(huì)出現(xiàn)問題,所以孕婦最好也不要喝茶。
 
  5.哺乳期間不要喝茶,也別是濃茶。如果在哺乳期間媽媽喝濃茶,那么就會(huì)導(dǎo)致過涼的咖啡堿進(jìn)入媽媽的身體,最后通過乳汁進(jìn)入孩子的身體,間接的導(dǎo)致孩子的神經(jīng)出現(xiàn)興奮,孩子就會(huì)表現(xiàn)出夜啼以及少眠。
 
  6.貧血患者別喝茶,茶葉中含有鞣酸,這種物質(zhì)能夠和鐵元素結(jié)合,生成不溶性的終和物,導(dǎo)致身體吸收鐵元素減少,貧血癥狀加重。
冬天白茶功效與作用,
  總的來說,茶作為中國(guó)百姓不可缺少的一種常用飲品有著它不可撼動(dòng)的地位,在冬天也是可以喝白茶的,且具有很多的功效!
責(zé)編: chunwu
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