說到老白茶，那肯定是每一個人都知道，因為老白茶是一種非常極具價值的茶葉，經(jīng)過多年的存放之后，茶葉的物質(zhì)就會隨著時間發(fā)生變化，茶性也會由涼轉(zhuǎn)為溫和的茶性，并且滋味也會變得更加的醇和，所以喝老白茶有很多的好處，但是老白茶雖好，也需要我們正確飲茶，具體如下！
老白茶的好處
1、降血壓
老白茶富含黃酮物質(zhì)，而白茶的黃酮類化合物在加工中較好地保留了槲皮素，具有明顯的降低血管通透性的作用，從而起到降血壓的作用。
2、增強人體抵抗力
白茶富含茶氨酸，而茶氨酸在人體月下臟內(nèi)分解為乙胺，乙胺又能調(diào)動名為“伽馬一得耳塔T形細胞”的人體血液免疫細胞作出抵御外界侵害的反應(yīng)，繼而…T形細胞促進干擾素的分泌，形成人體抵御感染的“化學防線”。這道化學防線能夠幫助人體抵抗外接的病毒細菌，更好的維護身體健康。
3、護肝保肝
白茶萎凋過程中活性物質(zhì)的緩慢變化形成的活性成分，有利于抑制肝細胞損傷小鼠的ALT增高，同時降低MDA的含最，從而對小CCL4致急性肝損傷起到保護作用。
4、殺菌消炎
白茶提取物對導(dǎo)致葡萄球菌感染、鏈球菌感染、肺炎等細菌生長具有預(yù)防作用。
5、抗氧化
黃酮物質(zhì)是已知的一種最為強大的抗氧化物體，而白茶中富含黃酮物質(zhì)，因此白茶具有抗衰老的作用，而且它所含的抗氧化劑水平很高，抗氧化劑有助于預(yù)防癌癥和心臟病。
6、抗癌
2005年在舊金山召開的美國化學學會上，美國科學家、生化學家洛德克博士公布了他對白茶抗癌研究的結(jié)論，白茶預(yù)防癌癥的作用比其他茶的作用強。
老白茶的禁忌
1、發(fā)燒的人忌喝
茶葉中含有咖啡堿，這種物質(zhì)不僅沒有降溫的作用，反而會導(dǎo)致體溫升高。服用藥物之后喝茶，會降低藥效。
2、孕婦忌喝
孕婦別喝濃老白茶，孕婦可以喝茶，但是不能夠喝濃茶以及大量的服用茶水。這是因為茶葉中含有大量的咖啡堿以及茶多酚，這會影響胎兒在媽媽身體中的成長，將來孩子的智力發(fā)育可能會出現(xiàn)問題，所以孕婦最好也不要喝茶。
3、哺乳期間的人忌喝
如果在哺乳期間媽媽喝濃茶，那么就會導(dǎo)致過涼的咖啡堿進入媽媽的身體，最后通過乳汁進入孩子的身體，間接的導(dǎo)致孩子的神經(jīng)出現(xiàn)興奮，孩子就會表現(xiàn)出夜啼以及少眠。
4、貧血患者忌喝
老白茶茶葉中含有鞣酸，這種物質(zhì)能夠和鐵元素結(jié)合，生成不溶性的終和物，導(dǎo)致身體吸收鐵元素減少，貧血癥狀加重。
5、患有肝病的患者忌喝
老白茶茶葉中的咖啡堿需要通過肝臟來進行代謝。這個時候如果肝臟患病，那么喝茶就會增加肝臟的代謝壓力，并且對于肝臟本身也會造成影響。
6、神經(jīng)衰弱的患者忌喝
喝茶之后能夠興奮神經(jīng)中樞。如果神經(jīng)衰弱的患者喝茶，特別是在晚上的時候喝茶，容易導(dǎo)致失眠的情況出現(xiàn)。
7、患有胃潰瘍的人忌喝
因為人的胃里有一種能抑制胃壁細胞分泌胃酸的磷酸二酯酶，而茶葉中的茶堿會降低磷酸二酯酶的活性，使胃壁細胞分泌大量胃酸。
8、痛風病人忌喝
因為茶水中的鞣酸會加重患者的病情，因而不宜飲茶，更不宜飲泡得過久的茶。
9、高血壓或心臟病人忌喝
由于茶葉中含有咖啡堿對人體有強心興奮作用，而這種興奮過程會影響到機體的生理活動，提高某些基礎(chǔ)代謝。
喝老白茶注意事項
1、忌空腹飲茶
空腹直接服用白茶，茶水會直接進入腎經(jīng)，對于腎臟健康非常的不利。
2、忌飲劣質(zhì)茶
如果服用到了劣質(zhì)的白茶，那么對于身體健康損害非常的大。劣質(zhì)的茶葉中含有大量的污染殘留物，并且這些殘留物僅僅只有百分之二能夠被開水清除出來。雖然這些殘留物對于身體的損傷比較的小，但是并不代表沉積之后不會損害健康。
3、睡前忌飲茶
睡覺前兩個小時最好不要喝茶，這是因為喝茶會導(dǎo)致神經(jīng)興奮起來，令睡眠質(zhì)量下降，甚至還有可能失眠。
以上就是喝老白茶的好處和壞處，總的來說，老白茶是一種特別好的茶葉，喝老白茶對我們的身體很有好處，但是老白茶雖好，也有一定的禁忌，所以建議大家一定要正確喝茶、科學飲茶！
