安吉白茶適合什么人喝？
1、身體健康良好的人
安吉白茶屬于綠茶類，所以其茶性也和綠茶差不多了，而身體健康良好的人當(dāng)然很適合喝安吉白茶的。身體健康良好的人不僅適合喝安吉白茶，其他很多對身體有益的茶種類也是能任性喝的。
不過最好根據(jù)自己的飲食習(xí)慣以及愛好來定了，喝安吉白茶不僅能養(yǎng)生保健，并且還能抵御某些疾病哦，使得身體健康狀況更好了。
2、不胃寒體虛的人
屬于綠茶種類的安吉白茶其茶性也是偏寒的，我們都知道綠茶是有排毒瘦身作用的。所以如果你是胃寒體虛體質(zhì)的話不建議喝安吉白茶了，寒性的安吉白茶遇上胃寒體虛的體質(zhì)只會更加重你的疾病狀況。
而安吉白茶雖然口感非常香醇爽滑，但卻是不耐泡的那種，如果口味偏重的朋友們可能不是那么喜歡喝了。
3、沒有肝臟疾病的人
有著很多咖啡堿物質(zhì)的安吉白茶是不適合有肝臟疾病的人喝的，如果你肝臟健康的話就可以放心喝。安吉白茶中的咖啡堿物質(zhì)很多都是剛經(jīng)過肝臟進(jìn)行代謝的，如果肝臟不健康或有病的話，再喝安吉白茶只會加重肝臟的組織，還會使肝臟有負(fù)重感。
4、無尿結(jié)石疾病
尿結(jié)石一般都是草酸鈣結(jié)石，其中安吉白茶中有著很多草酸物質(zhì)，會使尿液排泄的鈣質(zhì)形成結(jié)石。這時候如果再喝安吉白茶的話只會加重你的疾病，所以安吉白茶并不是適合所有人喝的，朋友們還需要了解自己的身體狀況后再決定自己要喝什么茶哦！
注意：發(fā)燒患者或者孕婦，以及哺乳期的女士們也是不適合喝安吉白茶的。茶水會有些刺激性，發(fā)燒患者喝茶會導(dǎo)致癥狀加重。而孕婦或哺乳期女性也一樣，茶湯中的咖啡因可能會對胎兒造成影響，所以這個問題不可忽視。
安吉白茶飲用禁忌
1、禁忌喝頭遍茶：因為茶葉在栽培與加工過程中受到農(nóng)藥等有害物的污染，茶葉表面總有一定的殘留。
2、忌空腹喝茶：空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能，致使茶葉中不良成分大量入血，引發(fā)頭暈、心慌、四肢舉動無力等癥狀。
3、少喝新茶：因為新茶存放時間短，含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì)，對人的胃腸黏膜有較強(qiáng)的刺激作用，易誘發(fā)胃病。存放不足半個月的新茶更應(yīng)忌喝。
4、胃寒的人不宜過多飲，過量會引起腸胃不適。神經(jīng)衰弱者和失眠癥者臨睡前不宜飲茶，正在哺乳的婦女也要少飲茶，茶對乳汁有收斂作用。
5、忌用茶服藥，忌喝隔夜茶。茶中的鞣酸會與很多藥物結(jié)合產(chǎn)生沉淀，阻礙吸收，影響藥效。
安吉白茶飲用方法
第一步，擇具
好的茶葉，需求好水，還需求好的茶具沖泡。泡白茶最好的茶具的便是瓷杯，瓷杯溫潤如玉，更有利于欣賞茶湯的顏色。
第二步，備水
沖泡安吉白茶應(yīng)選用純凈水。由于安吉白茶質(zhì)料細(xì)嫩，葉張較薄，因而沖泡時水溫不宜太高，運用80－85℃開水沖泡為宜。
第三步，燙杯
為了干凈茶具，浸燙杯身的溫度，在正式投茶前應(yīng)先運用滾水把茶具燙洗一遍，起到潔具、溫具的作用。
第四步，置茶
通俗沖泡安吉白茶的茶水比例是1：50，如許最能反應(yīng)茶湯質(zhì)量，水過多茶水會太淡，茶過多茶水則苦澀。
第五步，搖香
悄悄動搖杯中的干茶，便能聞到安吉白茶清醇、鮮爽的香味。
第六步，潤茶
往杯中悄悄地注入約1/4杯的水，順時針動搖茶杯，使茶葉充沛吸取水分，俗稱醒茶，意在叫醒茶葉的茶性。
第七步，沖泡
沖泡安吉白茶時需接納盤旋注水法，由此能夠欣賞到茶葉在杯中上下旋轉(zhuǎn)的柔美姿勢，加水量控制在約占杯子的三分之二為宜。
第八步，敬茶
雙手奉茶，把沏好的安吉白茶遞送送給來賓。
第九步，飲茶
品飲安吉白茶時可先聞香，然后欣賞茶湯色和杯中上下浮動玉白、通明，形似蘭花的芽葉，再小口品綴，感覺鮮爽、甜美的茶味。
安吉白茶是未經(jīng)發(fā)酵制成的茶，保留了鮮葉的天然物質(zhì)，含有的茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡堿、氨基酸、維生素等營養(yǎng)成分也較多。這些天然營養(yǎng)成份對防衰老、殺菌、消炎等具有特殊效果，是其他茶類所不及的。只要合理飲用，避免飲茶禁忌，都是對身體有好處的。
