白牡丹茶屬于輕微的發(fā)酵茶，所以呢白牡丹茶可以說是所有茶葉中最容易變質(zhì)的茶了。如果長期存放白牡丹茶的話，很容易破壞到其中的活性營養(yǎng)素以及維生素，不僅失去原有的茶香，還會(huì)影響到茶葉本身的光澤。接下來接讓小編給你介紹下關(guān)于喝白牡丹茶的禁忌都有哪些。
喝白牡丹茶的禁忌如下所示：
1.老年人別喝太多
白牡丹茶雖然非常珍貴，但是卻不是太適合飲用過多。一般成年人每天喝白牡丹茶的份量都要控制在五克以內(nèi)，而如果是老年人的話最好在三克一下了。白牡丹茶并不太適合老年人喝，如果可以的話最好換其他種類的茶喝。
2.經(jīng)期別喝
經(jīng)期女性都不能喝茶，有些茶種類喝少量都是可以的，但白牡丹茶是少量都不可以喝的。經(jīng)期女性如果喝白牡丹茶的話，容易因?yàn)槠渲械奈⒘吭卦斐扇辫F性的貧血，經(jīng)血量會(huì)變少，還會(huì)擾亂經(jīng)期周期。
3.這些人不能喝
雖然白牡丹茶的功效作用很不錯(cuò)，但有些人是不適合喝的。例如腎虛，體質(zhì)虛弱，便秘嚴(yán)重，高血壓以及神經(jīng)衰弱，心臟病人者等，這類人群最好不要碰白牡丹茶，尤其是濃的白牡丹茶。
4.不能空腹喝
很多的茶種類都不適合空腹喝，白牡丹茶也是如此。空腹喝白牡丹茶會(huì)刺激到胃粘膜，會(huì)引起肚子餓或者頭疼的癥狀，長期空腹喝茶容易導(dǎo)致營養(yǎng)不良。
常飲白牡丹茶，有退熱、祛暑之功效，為夏日佳飲。令人精神愉悅、心曠神怡，且茶中富含人體所需的氨基酸、茶多酚、礦物質(zhì)、多種維生素及鋅、硒等微量元素，具有生津止渴、清肝明目、提神醒腦、鎮(zhèn)靜降壓、防齲堅(jiān)齒、解毒利尿、除膩化積、減肥美容、養(yǎng)顏益壽、防治流感、防御輻射等諸多功效，是當(dāng)今公認(rèn)最安全又營養(yǎng)的綠色健康飲品。
白牡丹茶名美形美味道美，但注意在喝它的時(shí)候要懂得以下這些禁忌。以上四點(diǎn)喝白牡丹茶的禁忌大家學(xué)會(huì)了嗎。
