白茶經(jīng)常喝有促進(jìn)人體新陳代謝，增強(qiáng)人體免疫力等好處，但喝白茶也是有禁忌事項(xiàng)的，不適當(dāng)喝茶或盲目喝茶會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生副作用。那么白茶的禁忌是什么呢？
沖泡白茶的禁忌
1、喝白茶不要太濃
喝白茶不要太濃，7克的茶葉可以用50毫升的水沖泡，水溫要求90℃以上的。白茶的投茶用量不要太多：白茶每天飲用5-8克就差不多了，老年人不要飲用過(guò)多，不適宜空腹喝茶，會(huì)引起“茶醉”現(xiàn)象。
2、不宜空腹喝白茶
而空腹時(shí)飲茶,胃液會(huì)發(fā)生異常分泌現(xiàn)象。造成消化道粘膜收縮而引起胃痛,對(duì)于胃“熱”者可在空腹時(shí)適量飲用。胃中性者，隨時(shí)飲用都無(wú)妨，而胃“寒”者則要在飯后飲用。但白茶一般情況下是不會(huì)刺激胃壁的。
3、不宜飲燙茶
不要飲用過(guò)燙的白茶,過(guò)燙熱水泡茶,不但會(huì)破壞茶葉中的維生素,直接飲用更會(huì)傷害咽喉、食道和胃壁,反而會(huì)損害健康。
4、合理用量
白茶用量，一般每人每天只要5克就足夠，老年人更不宜太多。其他茶也是如此，飲多了就會(huì)“物極必反”，反而起不到保健的作用。這里還要給大家提個(gè)醒，腎虛體弱者、心動(dòng)過(guò)快的心臟病人、嚴(yán)重高血壓患者、嚴(yán)重便秘者、嚴(yán)重神經(jīng)衰弱者、缺鐵性貧血者都不宜喝濃茶，也不宜空腹喝茶。否則可能引起“茶醉”現(xiàn)象。
5、切勿用保溫杯喝白茶
有一些茶友習(xí)慣用保溫杯來(lái)泡茶，但這樣的沖泡方法，雖然方便，但卻品飲不出白茶的最佳口感，因?yàn)槌掷m(xù)的高溫會(huì)使茶葉的鞣酸和茶堿過(guò)量浸出，使苦澀味加重，營(yíng)養(yǎng)成分也會(huì)減少。
飲用白茶時(shí)的禁忌
1、胃寒的人不要空腹飲用
白茶是寒性的，胃熱的人可以在空腹時(shí)候適量飲用，胃中性的人可以任何時(shí)候飲用，如果是胃寒的朋友是要在飯后一個(gè)小時(shí)飲用，白茶茶性喝熟普、紅茶一樣比較溫和一般是不會(huì)刺激腸胃的。
2、神經(jīng)衰弱的患者別喝茶，喝茶之后能夠興奮神經(jīng)中樞。如果神經(jīng)衰弱的患者喝茶，特別是在晚上的時(shí)候喝茶，容易導(dǎo)致失眠的情況出現(xiàn)。
3、患有肝病的患者別喝茶，茶葉中的咖啡堿需要通過(guò)肝臟來(lái)進(jìn)行代謝。這個(gè)時(shí)候如果肝臟患病，那么喝茶就會(huì)增加肝臟的代謝壓力，并且對(duì)于肝臟本身也會(huì)造成影響。
4、孕婦別喝濃茶，孕婦可以喝茶，但是不能夠喝濃茶以及大量的服用茶水。這是因?yàn)椴枞~中含有大量的咖啡堿以及茶多酚，這會(huì)影響胎兒在媽媽身體中的成長(zhǎng)，將來(lái)孩子的智力發(fā)育可能會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，所以孕婦最好也不要喝茶。
5、發(fā)燒別喝茶，茶葉中含有咖啡堿，這種物質(zhì)不僅沒(méi)有降溫的作用，反而會(huì)導(dǎo)致體溫升高。服用藥物之后喝茶，會(huì)降低藥效。
喝茶有講究，平時(shí)大家喝茶都不會(huì)了解茶葉的禁忌事項(xiàng)，今天小編特意整理了白茶的禁忌，希望大家喝茶時(shí)能避開(kāi)這些禁忌，一邊更好更健康的品飲白茶。
