喝茶是最好的日常清理腸胃的方法，茶可以消脂解膩，補充維生素和纖維素，幫助腸胃解毒和蠕動，排出腸內(nèi)堆積毒素。特別是老白茶，那老白茶適合什么時候喝呢？
老白茶適合什么時候喝？
1、春季
春季，萬物復(fù)蘇，也是做春茶的日子。剛采下的鮮嫩茶芽透著勃勃生機(jī)。此時品飲清鮮的新白茶是最美好的享受。新制的白茶茶多酚和兒茶素相對老茶含量更高，春季品飲新白茶不僅具有保健功效，也符合中醫(yī)的理論。
《皇帝內(nèi)經(jīng)》有道：“春三月，此謂發(fā)陳，天地俱生，萬物以榮，夜臥早起，廣步于庭，被發(fā)緩形，以使志生，生而勿殺，予而勿奪，賞而勿罰，此春氣之應(yīng)，養(yǎng)生之道也。逆之則傷肝，夏為寒變，奉長者少。”春天喝白茶從中體味春意融融，不僅如此，春天喝老白茶也是一種暖心暖胃之舉，新白茶較寒，適時的一壺老白茶，讓你暖意融融。
2、夏季
夏季，天氣炎熱，溫度過高人體大量出汗后會損失體內(nèi)一定量分的鉀元素。又因鉀元素得不到及時補充，從而導(dǎo)致人們夏季倦怠疲勞、精神不振。夏季缺鉀不僅精力和體力下降，而且耐熱能力也會降低，使人感到倦怠無力。嚴(yán)重缺鉀時，可導(dǎo)致人體內(nèi)酸堿平衡失調(diào)、代謝紊亂、心律失常，全身肌肉無力、懶動。再沒有精力做其它的事。
茶葉的含鉀量較多，約占其比重的1.5%左右，所以溫度適宜的茶水是夏天首選飲品。所以用喝茶的方式補鉀是在合適不過啦，且白茶具有降溫祛暑之效，待茶湯稍涼，飲入喉中，絲絲清甜浸在口齒間，鮮靈的口感使人瞬間提神，驅(qū)逐炎熱帶來的悶感。面對酷暑，喝一杯白茶，大杯沖飲白牡丹和壽眉，這才是最正確的選擇。
3、秋季
秋季，秋高氣爽之際，碩果累累，豐收的喜悅掩蓋了萬物凋零的壓抑。
“秋三月，此謂容平，天氣以急，地氣以明，早臥早起，與雞俱興，使志安寧，以緩秋刑，收斂神氣，使秋氣平，無外其志，使肺氣清，此秋氣之應(yīng)，養(yǎng)收之道也。逆之則傷肺，冬為飧泄，奉藏者少。”適合品飲的白茶自然是要溫和些的。三年左右的老白茶最適合不過。
白茶陳放了三年，其中的內(nèi)含物轉(zhuǎn)變了部分，茶性亦從原來的寒逐漸平和，不再那么刺激。茶性溫和的同時，老白茶還具有潤燥的效果。在秋季飲一盞老白茶，享受身心得到的升華。
5、冬季
冬季，寒冷的冬季，南方刮風(fēng)，北方下雪。三兩朋友圍爐煮茶，談天南地北，閑話家常，是冬日里最暖身心的事情之一。冬季人體的陽氣削弱，對能量與營養(yǎng)要求較高。尤其老白茶茶性甘溫，養(yǎng)生效果亦十分強(qiáng)大，滋養(yǎng)人體陽氣。這時泡上一杯暖暖的老白茶，不但可以暖身體，還可以起到防病的作用。煮一大壺老白茶，茶一入口，便覺暖意侵入全身的細(xì)胞。原來冬季也可以這樣暖。
吾有一壺茶，足以慰閑暇?？椿ㄩ_花落，賞四季風(fēng)景。
