福鼎白茶是我國(guó)有名的一種茶葉，其也屬于一種品質(zhì)很高的白茶，具有很好的保健作用，具有顯著的消熱降火、消暑解毒等功效，是天然的保健茶品，因此，很多的人都喜歡喝，但是很多的人說(shuō)喝福鼎白茶肚子響這是為什么呢？相關(guān)的介紹如下！
福鼎白茶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
專家指出，和綠茶、烏龍茶相比，白茶中茶多酚的含量較高，它是天然的抗氧化劑，可以起到提高免疫力和保護(hù)心血管等作用。白茶中還含有人體所必需的活性酶，可以促進(jìn)脂肪分解代謝，有效控制胰島素分泌量，分解體內(nèi)血液中多余的糖分，促進(jìn)血糖平衡。此外，夏天經(jīng)常喝白茶的人，很少中暑。
專家認(rèn)為，這是因?yàn)榘撞柚泻卸喾N氨基酸，具有退熱、祛暑、解毒的功效。白茶的殺菌效果也要強(qiáng)過(guò)綠茶。美國(guó)紐約佩斯大學(xué)的米爾頓·斯奇芬伯博士最近指出，他和研究人員把白茶放入牙膏里，再涂在有細(xì)菌的實(shí)驗(yàn)臺(tái)上。實(shí)驗(yàn)證明，混合有白茶的牙膏，殺菌能力顯著增強(qiáng)。
當(dāng)然的，喝福鼎白茶要是肚子響的話大家也不要擔(dān)心，這是很正常的，只要是大家飲用方式正確的話和福鼎白茶的好處是很多的。
福鼎白茶的飲用禁忌
1、不飲濃茶
不宜太濃，一般150亳升的水，用5克的茶葉就足夠了。
2、注意沖泡水溫
水溫要求在95℃以上，第一泡時(shí)間約5分鐘，經(jīng)過(guò)濾后將茶湯倒入茶盅即可飲用。第二泡只要3分鐘即可，也就是要做到隨飲隨泡。一般情況一杯白茶可沖泡四五次。
3、忌空腹飲茶
對(duì)于胃“熱”的人可在空腹時(shí)適量飲用。胃“寒”的人，則要在飯后飲用。
4、不過(guò)量飲用
過(guò)量的服用白茶容易損傷身體的精血，并且也會(huì)令脾胃更加的寒性。長(zhǎng)期服用，患者的臉部會(huì)變得面黃肌瘦，同時(shí)食欲大減，甚至出現(xiàn)嘔吐的情況。
喝福鼎白茶禁忌人群
1、發(fā)燒的人忌喝
福鼎老白茶不適合發(fā)燒的人飲用，否則反而對(duì)發(fā)燒癥狀不利。因?yàn)椴枞~中含有咖啡堿，這種物質(zhì)不僅沒(méi)有降溫的作用，反而會(huì)導(dǎo)致體溫升高。服用藥物之后喝茶，會(huì)降低藥效。
2、孕婦忌喝
福鼎老白茶對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)可以飲用，但是濃度高的老白茶以及大量的茶水就不適合孕婦喝了。這是因?yàn)椴枞~中含有大量的咖啡堿以及茶多酚，這會(huì)影響胎兒在媽媽身體中的成長(zhǎng)，將來(lái)孩子的智力發(fā)育可能會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，所以孕婦最好也不要喝茶。
3、哺乳期間的人忌喝
福鼎老白茶不適合哺乳期間的人飲用，尤其是濃度高的老白茶就更加要忌飲。否則就會(huì)導(dǎo)致過(guò)涼的咖啡堿進(jìn)入媽媽的身體，最后通過(guò)乳汁進(jìn)入孩子的身體，間接的導(dǎo)致孩子的神經(jīng)出現(xiàn)興奮，孩子就會(huì)表現(xiàn)出夜啼以及少眠。
4、貧血患者忌喝
福鼎老白茶不適合貧血患者飲用，否則會(huì)使得自身的貧血癥狀反而加重。因?yàn)椴枞~中含有鞣酸，這種物質(zhì)能夠和鐵元素結(jié)合，生成不溶性的終和物，導(dǎo)致身體吸收鐵元素減少，貧血癥狀加重。
5、患有肝病的患者忌喝
福鼎老白茶不適合患有肝病的患者飲用，否則對(duì)自身的肝臟也會(huì)造成影響。因?yàn)椴枞~中的咖啡堿需要通過(guò)肝臟來(lái)進(jìn)行代謝。這個(gè)時(shí)候如果肝臟患病，那么喝茶就會(huì)增加肝臟的代謝壓力，并且對(duì)于肝臟本身也會(huì)造成影響。
6、神經(jīng)衰弱的患者忌喝
福鼎老白茶不適合神經(jīng)衰弱的患者飲用，否則容易影響睡眠質(zhì)量。因?yàn)楹炔柚竽軌蚺d奮神經(jīng)中樞。如果神經(jīng)衰弱的患者喝茶，特別是在晚上的時(shí)候喝茶，容易導(dǎo)致失眠的情況出現(xiàn)。
7、患有胃潰瘍的人忌喝
福鼎老白茶不適合患有胃潰瘍的人飲用，否則對(duì)胃部的健康更為不利。因?yàn)槿说奈咐镉幸环N能抑制胃壁細(xì)胞分泌胃酸的磷酸二酯酶，而茶葉中的茶堿會(huì)降低磷酸二酯酶的活性，使胃壁細(xì)胞分泌大量胃酸。
8、痛風(fēng)病人忌喝
福鼎老白茶不適合痛風(fēng)病人飲用，否則會(huì)使自身的痛風(fēng)更加的加重。因?yàn)椴杷械镊匪釙?huì)加重患者的病情，因而不宜飲茶，更不宜飲泡得過(guò)久的茶。
9、高血壓或心臟病人忌喝
福鼎老白茶不適合高血壓或心臟病人飲用，否則自身的病情都會(huì)產(chǎn)生不利影響。因?yàn)椴枞~中含有咖啡堿，對(duì)人體有強(qiáng)心興奮作用，而這種興奮過(guò)程會(huì)影響到機(jī)體的生理活動(dòng)，提高某些基礎(chǔ)代謝。
喝福鼎白茶的功效
1、抗輻射、抗氧化、抗腫瘤
抗輻射：白茶中含有豐富的維生素a原，它被人體吸收后，能迅速轉(zhuǎn)化為維生素a，維生素a能合成視紫紅質(zhì)，能使眼睛在暗光下看東西更清楚，可預(yù)防夜盲癥與干眼病。
抗氧化：白茶抗氧化能力比綠茶要強(qiáng)得多。其抗氧成分含量比綠茶高出3倍之多，至今仍被為是自然界最強(qiáng)的抗氧化植物。
抗腫瘤：白茶具有體外抗腫瘤活性。研究表明，白茶中含有一種新的抗癌物質(zhì)，能不斷抑制縮小肝癌的腫塊，提高免疫力功能。
2、降血壓、降血脂、降血糖
降血壓：白茶中所含的茶堿類物質(zhì)能擴(kuò)張血管，使血液流通，有利于降低血壓。
降血脂：白茶具有抗凝和促進(jìn)纖溶作用，能改變高凝狀態(tài)，且沒(méi)有一般抗凝藥物的副作用，對(duì)降血脂預(yù)防腦血管病具有顯著作用。
降血糖：對(duì)于白茶降血糖的機(jī)理，研究認(rèn)為白茶中含有一些人體所必需的活性酶，這些酶可以促進(jìn)脂肪分解代謝，有效控制胰島素分泌量，分解體內(nèi)血液中多余的糖分，降低血糖水平，促進(jìn)血糖平衡，從而有效地預(yù)防和治療糖尿病。
3、養(yǎng)心
茶葉中的咖啡堿也可興奮心臟，促進(jìn)血液循環(huán)。
4、養(yǎng)肝
白茶片富含的二氫楊梅素等黃酮類天然物質(zhì)可以保護(hù)肝臟，加速乙醇代謝產(chǎn)物乙醛迅速分解，變成無(wú)毒物質(zhì)，降低對(duì)肝細(xì)胞的損害。
5、養(yǎng)目
白茶中還含有豐富的維生素a原，它被人體吸收后，能迅速轉(zhuǎn)化為維生素a，維生素a能合成視紫紅質(zhì)，能使眼睛在暗光下看東西更清楚，可預(yù)防夜盲癥與干眼病。
6、養(yǎng)神
茶葉咖啡還能刺激人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)，特別是使處于遲緩狀態(tài)的大腦皮層轉(zhuǎn)為興奮狀態(tài)，并進(jìn)一步引起延腦的興奮，從而達(dá)到驅(qū)除睡意、解除疲勞、集中思路的作用。
7、解酒
白茶中二氫楊梅素起效迅速，并且作用持久，是保肝護(hù)肝、解酒醒酒的良品。
8、減肥
據(jù)科學(xué)研究，白茶萃取物能使新細(xì)胞生長(zhǎng)有關(guān)的基因表達(dá)大幅度減少，進(jìn)而脂肪含量呈下降趨勢(shì)，同時(shí)還促使現(xiàn)有脂肪細(xì)胞中的脂肪分子發(fā)生分解。
9、解暑
白茶性微寒涼，含有豐富的多種氨基酸，具有退熱祛暑解毒之功效，常飲白茶很少會(huì)中暑。
10、降火
白茶茶性清涼，具有退熱降火之功效。尤其是陳年的白茶可用作患麻疹幼兒的退燒藥，其退燒效果比抗生素更好。
小貼士：
福鼎白茶雖然好，但是一定不可隨便飲用，大家在飲用福鼎白茶的時(shí)候一定要注意喔！
