眾所周知，白菜籽是一種性質(zhì)溫性的飲品，它能清熱去火，也能解毒，平時(shí)飲用，能清心解煩，也能安神定智，還能調(diào)節(jié)神經(jīng)，預(yù)防失眠和記憶力減退，是有種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都非常高的東西，那喝白茶籽會(huì)不會(huì)便秘呢？具體如下！
喝白茶籽不會(huì)便秘
白茶性寒涼，喝這樣的茶葉是不會(huì)引起便秘的，但是對(duì)于胃“熱”者可在空腹時(shí)適量飲用。胃中性者，隨時(shí)飲用都無妨，而胃“寒”者則要在飯后飲用。
但白茶一般情況下是不會(huì)刺激胃壁的。白茶用量，一般每人每天只要5克就足夠，老年人更不宜太多。其他茶也是如此，飲多了就會(huì)“物極必反”，反而起不到保健的作用。
喝白茶籽的好處
1、清熱降火
白菜籽是一種性質(zhì)溫性的飲品，它能清熱去火，也能解毒，平時(shí)飲用，能清心解煩，也能安神定智，還能調(diào)節(jié)神經(jīng)，預(yù)防失眠和記憶力減退。
2、保護(hù)眼睛
白茶籽中含有一定數(shù)量的維生素A，這種物質(zhì)進(jìn)入人體以后可以直接作用于人類的眼睛，能提高視力，也能在預(yù)防夜盲癥和干眼病等種常眼科疾病的發(fā)生，平時(shí)白茶籽最適合那引起經(jīng)常面對(duì)電腦功工作的人群，以及青少年人群飲用。
3、促進(jìn)消化增加食欲
白菜籽能去油解膩，也能加快腸胃蠕動(dòng)，還能促進(jìn)胃液和唾液分泌，平時(shí)飲用能促進(jìn)消化，也能增加食欲，對(duì)人類的消化不良和食欲不振等癥都有很好的緩解作用。
喝白茶的禁忌人群
1、肝臟病人忌飲白茶。白茶葉中的咖啡堿等物質(zhì)絕大部分經(jīng)肝臟代謝，若肝臟有病，飲茶過多超過肝臟代謝能力，就會(huì)有損于肝臟組織。
2、尿結(jié)石患者忌飲白茶。尿路結(jié)石通常是草酸鈣結(jié)石，由于茶含有草酸，會(huì)隨尿液排泄的鈣質(zhì)而形成結(jié)石，若尿結(jié)石患者再大量飲茶，會(huì)加重病情。
3、孕婦忌飲白茶，尤其是不宜喝濃白茶。茶葉中含有大量茶多酚、咖啡堿等，對(duì)胎兒在母腹中的成長(zhǎng)有許多不利因素，為使胎兒的智力得到正常發(fā)展，避免咖啡堿對(duì)胎兒的過分刺激。
4、發(fā)燒忌喝白茶。白茶葉中咖啡堿不但能使人體體溫升高，而且還會(huì)降低藥效。
5、婦女哺乳期不宜飲濃白茶。哺乳期飲濃茶，過多的咖啡堿會(huì)進(jìn)入乳汁，小孩吸乳后會(huì)間接的產(chǎn)生興奮，易引起少眠和多啼哭。
6、一般來說，腎虛體弱者、心動(dòng)過快的心臟病人、嚴(yán)重高血壓患者、嚴(yán)重便秘者、嚴(yán)重神經(jīng)衰弱者、缺鐵性貧血者都不宜喝濃白茶，睡前2小時(shí)內(nèi)最好不要飲茶，飲茶會(huì)使精神興奮，影響睡眠，甚至失眠。
茶籽的其他用途
茶樹開花從6月初一直到12月末，中間伴隨著茶果的生長(zhǎng)成熟，到10月中旬的時(shí)候，授粉較早的茶花，開始結(jié)果。果實(shí)成熟后，將果皮剝離，留下褐色茶籽。用來榨取茶籽油供人食用，茶籽榨完油后的茶渣可研磨成粉，制成茶籽粉是天然清潔劑。
綜上所得，茶籽是茶樹開花后，經(jīng)過授粉，生長(zhǎng)成熟后所形成的果實(shí)。白茶籽雖然有多種好處，但是也有一定的禁忌，平時(shí)不能過量飲用，不然會(huì)傷精血傷脾胃會(huì)讓人們出現(xiàn)面黃肌瘦和嘔吐等不良癥狀，另外平時(shí)空腹也不能食用白茶籽，不然會(huì)對(duì)腎臟不利！
