眾所周知，壽眉茶成效好像犀牛角，茶中富含人體所需的氨基酸、茶多酚、礦物質(zhì)、多種維生素及鋅、硒等微量元素，具有生津止渴、清肝明目、提神醒腦等成效，適宜飲用好處是非常多的，但是喝壽眉茶也是有禁忌的，具體的禁忌如下！
壽眉的飲用禁忌
1、新白茶性涼，所以適合胃熱的患者空腹的時候適量飲用。胃健康者可以隨時飲用。但是，如果你的身體是屬于胃寒，那么最好要在飯后半小時以后再飲用，這樣才不會對胃壁造成刺激。老白茶性平，適合所有人飲用。
2、所有人都不建議喝濃茶，尤其是孕婦和哺乳期媽媽，因為濃茶中含有大量的茶多酚和咖啡堿，會使神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生強烈的興奮作用，使大腦處于過度興奮狀態(tài)，尤其是晚上飲濃茶往往會嚴重影響睡眠。所以推薦茶水分離，盡量不要用杯泡法喝茶。
3、不要喝劣質(zhì)白茶，那些價格非常便宜，遠遠低于市場正常價格的白茶，很可能有嚴重的化學污染，比如說靠近公路旁邊的茶樹，常年吸收汽車尾氣，或者農(nóng)藥超標的茶葉，甚至有些存儲不到位，已經(jīng)發(fā)霉的茶，喝這樣的茶，肯定會損害你的健康，請購買正宗合格的白茶，不要貪小便宜。
喝壽眉茶禁忌人群
1、空腹者
空腹者是不適宜飲用壽眉茶，會造成腸胃的功能運作下降，嚴重者還會引起營養(yǎng)不良。
2、老年人不飲濃茶
老年人的體質(zhì)本來就是較差，消化能力和抵抗能力都不如年輕人，所以對于老年人飲用壽眉茶每天要限制量和不適宜飲用過濃的壽眉茶。
3、孕婦
孕婦也是不適宜飲用壽眉茶，這就是因為其含有里的鞣酸，它會與孕婦體內(nèi)的鐵元素結(jié)合成被吸收的復(fù)合物，如果孕婦過多喝入濃茶易造成孕婦妊娠貧血，如此還會影響到胎兒有可能出現(xiàn)先天性缺鐵缺鋅性貧血。
4、其他人群
腎虛體弱者、心跳過快的心臟病人、嚴重患有高血壓患者、嚴重神經(jīng)衰弱者、鐵鋅缺鐵貧血者、嚴重便秘者等也不適宜喝過濃的壽眉茶，否則都會加重病情，要特別注意。
喝壽眉茶適宜人群
1、抵抗力差的人群適合喝壽眉茶，壽眉茶的抗菌力強，喝壽眉茶可以防止濾過性病毒引起的感冒，還能防止蛀牙。
2、腸胃不好的人群適合喝壽眉茶，壽眉茶可以幫助胃腸消化、促近食欲，能夠養(yǎng)胃，還對治療潰瘍有一定效果。
3、老年人適合喝壽眉茶，中風和心臟病是老年人的高發(fā)病癥，喝壽眉茶還能夠減少中風，減少心臟病的發(fā)作。
4、喜歡吃油膩煎炸食物的人群適合喝壽眉茶，壽眉茶能去滯，去油膩，幫助消化，同時還具有生津止渴，清心提神的功能。
5、鈣鐵缺乏的人群也適合喝壽眉茶，喝壽眉茶不但能涼肝膽熱手腳，除熱消痰暖心肺，還能預(yù)防骨質(zhì)疏松。
喝壽眉茶的好處
1、清熱解毒
壽眉茶的功效就好像犀牛角般強大，不僅能清熱解毒，還能降火明目，使人提神醒腦。壽眉茶能治療“大火癥”，是非常適合夏天喝的養(yǎng)生茶。而壽眉茶在越南還被稱為退燒藥，越南小孩如果發(fā)高燒喝壽眉茶能起到退燒的效果。
2、排毒抗氧化
壽眉茶屬于中庸性，并不寒也不算熱，對我們?nèi)梭w的毒素排出以及促進新陳代謝是有很大好處的。另外壽眉茶還有著抗氧化的好處，是很不錯的養(yǎng)生保健茶。
3、補充營養(yǎng)
壽眉茶中有著豐富的氨基酸、礦物質(zhì)、茶多酚以及多種維生素和鋅等物質(zhì)。而這些物質(zhì)就是我們?nèi)梭w非常需要的，能起到清肝明目養(yǎng)生的效果，壽眉茶是公認的安全營養(yǎng)綠色健康茶。
4、抗衰老
壽眉茶中的維生素E能為人體起到減少氧化反應(yīng)的好處。使我們皮膚衰老的主要原因是人體的自由基，而壽眉中的鋅以及茶多酚等物質(zhì)結(jié)合一起能清除人體的自由基，從而就達到了抗衰老的效果了。
綜上所得，喝壽眉對身體有很多的好處，但是喝壽眉也講究正確的方式，不當?shù)暮确〞鹕眢w的不適。世間萬物都具有兩面性，因此，壽眉在具保健功效的同時，不當?shù)娘嬘靡矔鹨恍┎贿m！因此，大家在飲用的時候一定要注意相關(guān)的禁忌喔！
